幼儿园中班健康活动：走走跑跑

　　【活动设计背景】

　　由于我班留守儿童多，多数幼儿是爷爷，奶奶带。老人娇惯孩子，因而每天运动量少，体质较差。特别是肺功能不强，动作灵敏度不高。所以设计这次活动。

　　【活动目标】

　　1学习走跑交替和短距离快速奔跑，增强幼儿心肺功能，发展耐力素质。

　　2发展幼儿动作的灵敏度。

　　【教学重点、难点】

　　培养幼儿快速奔跑的能力和幼儿动作的灵敏度。

　　【活动准备】

　　小猫头饰每位幼儿一个，旧报纸每位幼儿2张。

　　活动过程：一、游戏导入

　　1教师用游戏口吻对幼儿说今天天气特别好，小猫都和猫妈妈出来散步，喵、喵、喵。幼儿在场地周围自由散步。

　　二、师生互动

　　1、教师模仿刮风的情景，并说呀孩子们刮风了，天也变黑了快快跟妈妈跑回家吧！幼儿和教师沿场地跑步

　　2、教师扮演太阳公公和大风，让幼儿练习走跑交替

　　3、幼儿每三人一组，每二人拿一张报纸。分别拉住报纸的两边并竖立，另一名幼儿快速冲过来将报纸冲破，依次轮流。

　　4、每人一张报纸平放胸前向前跑，比一比谁的报纸不掉下。

　　5、以上游戏可进行1-2次。

　　三、小结：小朋友今天你们和老师一起上了一节<<走走跑跑>>的活动课。小朋友表现得非常好。不过你们在回家上学路上走走跑跑的时候一定要注意安全哦。

　　【教学反思】

　　走走跑跑，是一项培养幼儿发展自然走和自然跑的能力，幼儿在走跑练习中，注重保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然，发展幼儿一般耐力，培养坚韧性。由于幼儿各器官系统发育还不完善，经受不了强负荷的刺激，因此，开始练习阶段，走跑的距离不宜太长，跑的段落不宜过多，速度不宜过快，注意安全。可逐渐增加活动的量与时间，坚持以适当的速度做完本次活动。