孕期胎教的十个重要时刻，准妈妈你知道吗？ (2)

　　1.孕妇要多听一些轻松愉快、诙谐逗趣的音乐，使孕妇精神愉快、心情舒畅;

　　2.孕妇要忌烟、酒，不乱吃药，不接触有害物质，防止胎儿致畸;

　　3.要严格禁止性生活，以防止流产;

　　4.平衡饮食，不要偏食、忌食。