胎教最“强”音 重点在好安排

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年09月17日 09:46:54 

  根据孕期调整内容

胎教最“强”音 重点在好安排

  胎宝宝每个周期的听力系统发育状况都不一样,并不能无目的的安排课程内容,应该根据宝宝发育情况,循序渐进激发大脑。

  孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟。

  孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听。

  孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

  在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

  来源一定要靠谱

  音乐胎教的课程内容最关键的问题是音乐质量。宝宝的听力系统还很脆弱,不良的伴音,噪音或者过高、过大的音频,音量都会给胎宝宝造成刺激,导致宝宝情绪紧张甚至惊吓。所以,科学、安全、有效胎教成为每一位准妈妈最关心的问题。

  专家提醒:

  1、给胎儿用来胎教的音乐一定是经过正规的设备采集收录的,保证音乐的质量,过滤掉噪音。不能随便在网上下载音乐,就用来给宝宝胎教。

  2、注意收听时,一定将音量控制在60分贝以下,2000赫兹以内。这是最适合发育中宝宝的接收范围。

  3、注意不宜直接用扬声器对着肚子,这在胎教的时候会带来辐射的危害。建议使用有防辐射设备的扬声器给宝宝听音乐胎教。

  想象和感受很重要

  “胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

  据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。

  欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

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