孕中期胎教方法大揭底

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年03月01日 10:41:00 

孕中期胎教方法大揭底

  1 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。 胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。 音乐胎教时间:每日1次~2次,每次15分钟~20分钟。 进行时间:一般在晚上临睡前比较合适。 注意:可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。 2 对话胎教法 孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。 因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。 注意:对话胎教准爸爸也可以参与进来,研究表明胎儿对男性的低音更容易形成记忆。 3 抚摩胎教法 婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。 抚摸方法:每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿。 抚摸时间:每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。 4 光照胎教法 孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。 因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。 注意: 1、照射时间不能过长,5分钟左右即可。 2、勿使用强光照射,这样对宝宝视力有害。

  

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