准妈妈看书也是一种很好的胎教方式

　　那么孕期做好看书胎教应该要注意什么?一起来看看吧!

　　首先是选对胎教读书的时间。

　　一般来说早上9点至10点左右，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。

　　或者是午后3点至5点的时候，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔的给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈妈劳累的心情，也有助于宝宝更好的睡眠。

　　其次是选对阅读的书籍。

　　准妈妈平时看书也不是什么都能看的，有些书籍不适合孕期妈妈阅读。悲情的小说就是不适合孕期阅读了。

　　虽然很多著名的书籍小说不乏悲情的剧情，但是悲伤的格调，凄惨的情景不适合孕期的妈妈阅读，而且孕期孕妈妈本身的情绪就容易紧张，忧郁，如果再看一些悲伤的故事就很容易使孕妈妈陷入低落的情绪，长期这样就很容易患上产前抑郁。