妊娠期间正确进行胎教的好处与作用

　　俗话说，母子连心也不是没有科学依据的，胎儿从母体吸取营养然后健康的发育直至降生，都是与母体紧密相连。胎教最重要的是母亲的内心，因为那时真的是母子连心，做母亲的为人处世、心态乐观、品行端庄、言行与着装得体大方，对胎儿都是一种无言的滋养。无论胎儿是男是女，自带的性格怎么样，都会受到母亲良好的影响。就犹如一颗种子孕育在一片肥沃的土地上，可以获得充分的阳光雨露的滋养，妈妈们还愁它长不好吗？

　　直接胎教与间接胎教

　　关于胎教有无作用，“胎教就是把一切美好的事物带给胎儿，包括直接胎教和间接胎教。”李小姝称，“像音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教等都属于直接胎教，而欣赏大自然的美，创造洁净、优美的家庭环境与工作环境等则属于间接胎教。最常用的是听觉刺激（音乐胎教和语言胎教）和触觉刺激（抚摸胎教）。”

　　那么胎教在何时进行比较合适呢？

　　“在胎儿的大脑细胞没开始发育时，是不适合进行胎教的，胎教应在胎儿对外界事物有感知时再开始进行。比如，音乐胎教法主要是刺激胎儿的听觉器官，促进脑神经的发育，最佳时间是从怀孕第16周开始，并要有计划，最初每次最多5分钟，以后每周逐渐延长，直至胎儿出生前每次15分钟左右。”

　　不能随意增加胎教次数和每次胎教的时间。过度胎教只会给胎儿造成伤害。另外，音乐胎教需要在有胎动的时候进行，一般晚上临睡前比较合适。

　　对于抚摸胎教来说，原则上从怀孕26周开始。此时胎儿的触觉已能感受到一定强度的抚摸。当孕妇感受到胎儿在踢脚、活动时，以舒适的姿势坐下或躺下，在隆起的腹部以缓慢、悠长的节奏按摩，或是用手掌在相同的部位以画圆的方式按摩。每次不超过10分钟，不可急于求成。需要提醒的是，怀孕3个月内，临近预产期及有先兆早产症状者，不宜进行抚摸胎教。

　　“孕妇必须在妊娠期间排除不良意识和联想，尽量想象美好的事物。将温柔、善良、完美的母爱充分体现出来，把一切美好的事物带给胎儿。”