如何胎教能让宝宝更聪明？准妈妈们需要知道这些 (2)

　　2. 过久刺激影响胎儿发育

　　有的胎教要求孕妇随时随地都抚摸肚子、对胎儿说话，长时间聆听音乐。这种长时间的刺激其实反而对胎儿大脑发育有害。

　　已出生的新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉，更别提胎儿所需要的睡眠时间。实际上，睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程。而过久的胎教刺激，打乱了胎儿正常的生产发育规律，更可能造成危害。

　　总结

　　从心理学的角度来说，需要澄清两个概念：

　　感觉 ≠ 知觉：胎儿虽然有了感觉，但尚未具备知觉，更别提思维。

　　情绪 ≠ 情感：胎儿虽然有了喜欢、恐惧等情绪，但显然无法从胎教中学习知识、培养审美。

　　从脑神经科学的角度来说，让胎儿获得充足的休息和正常环境中的运动、声音和光线刺激已经足够，过度的刺激反而损害胎儿的发育。

　　从医学的角度来说，只要妈妈身心状况俱佳，胎儿就能发育得好。

　　因此，胎教与否，全在于妈妈——如果妈妈觉得散散步、听听音乐、和宝宝说说话能让自己身心愉快，那就去做吧。至于更高强度的刺激，或者难度太大的知识学习等，则是没有必要的。

　　此外，如果能让准爸爸参与胎教，那么这种具有仪式感的行为，能让准爸爸提前适应自己未来的角色，增进和小家伙之间的感情。这不但有助于准妈妈的身心放松，也有助于全家适应小家伙出生以后生活方式的改变。