独抚妈妈：温柔地穿越暴风雪

　　文/宋贝贝

　　独抚妈妈们的生命底色是女性，成为妈妈，独自养育孩子，让她们更有力量。不同的背景下共同的境遇，让妈妈们更能深切理解彼此。在她们穿越暴风雪的艰难时刻，“父亲”的角色虽然缺位，但所幸还有“温柔的力量”在场。

　　“一个母亲”运作的六年间接触了超过三万个独抚妈妈，见证过三万多种心碎，最后发现，要想治愈这些伤痛，首先需要这个庞大而隐秘的群体，被社会正常地“看见”。

　　“孩子幼儿园最后一年曾经邀请他参加父亲节的活动，他一句不行让孩子成为当天唯一没有父亲到场的孩子。这样的父亲我不知道是否还有让孩子跟他继续往来的必要。”

　　“孩子父亲半年前因病去世，我没有告诉孩子事实。孩子说父亲节当天要和爸爸视频聊天，想爸爸了，请问我该如何向孩子解释呢?”

　　专注为独自抚养孩子的母亲提供心理赋能和生活助力的公益组织「一个母亲」在父亲节前夕，通过在喜马拉雅开设的播客“母亲赋能社”，面向独抚妈妈群体征集有关“父亲节如何与孩子度过”的分享时，播客后台里出现了许多类似这样，愤怒、平和或者心碎的留言。

　　“别人在过节，我们在渡劫”。2014年国家卫 计委发布的《中国家庭发展报告》显示，2010年中国已有超过1500万户由单亲妈妈支撑的家庭，占单亲家庭总数的70%。10年间，单亲家庭比例持续上涨，这也意味着至少有3000万妇女和儿童，曾经经历或者正在经历这些特殊节日里的无助与彷徨。

　　一个独自抚养孩子的母亲，面对正在长大的孩子，如何去回答“爸爸去哪儿了”这个问题，正于隐秘的角落里急速生长出尖锐的棱角，撕开温情铺就的面纱。

　　房间里的大象

　　杨悠然在成为“暖妈”之前，一直使用着这个名字，按部就班地生活了29年，升学、工作、恋爱、结婚、生子，社会时钟的每一格都在她的人生规划里整整齐齐地排列。直到发现暖暖在她肚子里长成一粒小小的胚胎时，她才意识到，有点乱套了，孩子竟然跑到了结婚证之前。

　　彼时杨悠然正在和男友一起创业，两个人都被初期阶段的一地鸡毛撕扯。“砸锅卖铁也要养你们娘俩”，孩子父亲的这句承诺，像化学反应般刺激着她的孕期激素，催化了一腔孤勇，她决定回老家待产，择期领证。

　　情况是从哪一刻开始急转直下的，到现在杨悠然也没有完全想清楚。孩子父亲破产的消息在她的孕晚期传来，随后是因为经济问题被羁押，长达8个月的失联。痛哭几场之后，杨悠然已经清楚地意识到自己将要面临什么样的绝境。

　　来不及喘息，杨悠然找回当年的果敢，拿出读书考学时的劲头，捡起中断几年的心理学学习。产后5个月，她开了一间咨询室，在父母的支撑下，强行将残破的生活拖拽起来，推回正轨。

　　第一次当妈妈，杨悠然拿到的是超纲的考题：一个未婚的女人，穿梭在各种现实压力里，要如何当好一个女孩的妈妈?在“一个母亲”这里，杨悠然的许多问题找到了答案。

　　“一个母亲”项目落地于2015年，成立之初主要以播客的形式，为独抚妈妈提供心理赋能和生活助力。生女儿后，为了保护产后受损的视力，杨悠然将阅读的习惯改成在喜马拉雅上“听书”，“一个母亲”在平台的公益播客“母亲赋能社”由于契合她的喜好和需求，被推送进了她的播放列表，此后6年，赋能社的播客已与她的生活息息相关。

　　“一个母亲”创始人魏雪漫和妈妈们进行分享

　　在微信社群里，杨悠然习惯被称为“暖妈”。群里基本上都是和她一样独身带娃的妈妈，在亲密关系破裂后，和她一样，不少人在播客的世界里接触到了“一个母亲”，然后通过各种方式找到彼此，相互抱团取暖。

　　千里之外，远在江西宜丰的娇娇，从镇上快递站的包裹堆里站起来，继续扫描当天的1000多件快递，手机里喜马拉雅的播客界面还亮着，“母亲赋能社”去年推送的丧偶专题，她已经反复听了许多遍，在何丽老师温柔的声线里，她从情绪波动里缓过来，又一汲取到力量。

　　丈夫因意外离开她200多天，留下未成年的孩子，大的不到7岁，小的今年6月刚满1岁，每一天的日子都很难熬，快撑不下去时，她会打开播客，听听赋能社的妈妈们读亲子绘本。娇娇也在“一个母亲”的社群里，群里有些文化程度比较高的妈妈，娇娇有时候很羡慕她们，深入接触以后她发现，伤痛是无差别攻击，对谁都一样。

　　娇娇抱着孩子向前走

　　杨悠然发现自己也没有想象中的强大。尽管她可以做到无视身后的流言蜚语，但仍然会被女儿观察别人一家三口的眼神给刺痛，女儿生病或者受伤时，手忙脚乱的她也会想，如果抱着女儿的是爸爸，会不会她的难受会少一点?

　　“得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙”，鸳鸯，由于被人见到时都是出双入对的形象，所以被当作爱情的象征，只不过鲜有人知道，雄鸟在生殖期过后便会扬长而去，营巢、孵卵、养育子女全部由雌鸟独自承担。

　　中国妇联的一项调查显示，平均每6个中国的离异家庭里，有5个是由妈妈抚养孩子，随着离婚数据攀升，据粗略估计，独抚妈妈群体正在以每年220万左右的数字增长。这是一个数量庞大却在日常生活中被“隐形”的群体，世俗偏见的误解，母爱的理所应当，自身的泥潭深陷，都让这头房间里的大象，逐渐失去自己的声音。

　　“一个母亲”运作的六年间接触了超过三万个独抚妈妈，见证过三万多种心碎，最后发现，要想治愈这些伤痛，首先需要这个群体，被社会正常地“看见”。