帮助快速适应幼儿园生活，其实没有那么难

　　一年一次的入园季已经开始了，你和你的宝宝准备好了吗？要送那么小的孩子上幼儿园，家长心里会有很多的问号：

　　孩子能适应幼儿园的生活？

　　需要多长时间才能适应？

　　我们家长要怎么做才能帮孩子快点适应？

　　孩子还没有入园家长就已经开始担心了，等孩子真正入园了没有做好心理准备的家长会更加焦虑，严重的还会影响到他们的工作和生活。今天，就和大家严肃认证地聊一聊入园准备这件事！

   　入园适应到底需要多久？

　　有研究认为新入园宝宝的入园适应期为一个月左右，经过一个多月的适应性教育，新入园宝宝能基本适应主要生活场所从家庭到幼儿园的转变。

　　但宝宝从极度排斥幼儿园到喜欢来幼儿园，是需要经历一个过程的，在这个过程中各种影响会起到推动或阻碍的作用，使入园适应在波折、反复中进行。

　　1.第一阶段：强烈反应阶段（第1～6天）

　　在这一阶段里，宝宝心理上非常排斥幼儿园，行为上反应强烈，对幼儿园一日活动的各个环节不适应的表现明显。

　　2.第二阶段：调整波动阶段（第7～16天）

　　经过大约一个星期的强烈反抗之后，大多数宝宝渐渐解除对幼儿园的排斥心理，在成人的帮助下努力调整自己以适应幼儿园的生活，但是由于年龄小、稳定性差，适应过程中会出现一些反复。

　　3.第三阶段：基本适应阶段（第17天～十一长假前）

　　宝宝在经历了大约一周的强烈反应期和两周左右的波动期后，大致在第四个星期变得稳定，更多持续出现适应幼儿园的表现。

　　4.第四阶段：二次适应阶段（十一长假后一周）

　　十一长假期间，宝宝又回到了入园前的生活状态；长假之后，回到幼儿园则意味着又一次生活环境和方式的转变。因此部分宝宝会再次表现出不适应，有的甚至比放假前更加不适应；但对大部分宝宝而言，因为有9月的入园经验存在，反复之后是快速平稳的好转，宝宝的不适应会在一、两天后迅速得到控制。

　　所以，家长们既不要因为宝宝一开始的不适应就心软妥协，有时去有时不去，没有将入园变成稳定的常态；也不要在宝宝渐渐适应幼儿园之后，就疏忽大意，对宝宝突然再次出现的不适应行为疑惑不解、措手不及。请记住，入园适应本就是一个波折、反复的过程。

　　入园不适应到底有哪些表现？

　　你以为只有大哭大闹才是入园不适应的表现吗？错了！在入园适应的不同阶段，宝宝对幼儿园的不适应会以不同的行为表现出来。

　　在入园的最初阶段，宝宝会有很多剧烈的抗拒行为，大哭大闹是最常见的表现，他们会以比较强烈的方式表现自己对幼儿园的不适应。

　　入园一段时间后，宝宝反抗的程度有所降低，不适应更多表现为不亲近老师、不参与活动、不与同伴交往这类相对温和的抗拒行为。

　　当对环境的陌生感渐渐消除之后，宝宝又可能出现攻击同伴、摔打玩具等非亲社会性行为。