如何让孩子远离手足口病？(2)

　　随着家长保健意识的增强，目前很多家长对手足口病的知识了解是比较多的，如很多家长都知道手足口病是由肠道病毒引起的传染病，但部分孩子早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的可能有恶心、呕吐等症状。实际娃娃的生病过程中，家长不会意识到孩子是手足口病引起的。大多数孩子在发热1-2天后，口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，形状圆形或椭圆形，如米粒大小，比水痘皮疹小，质地较硬，周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面等。

　　另外，除手足口外，也可见于臀部及肛门附近。有的患儿不发热，只表现为手、足、臀部皮疹或疱疹性咽峡炎，这时候家长才会意识到孩子是手足口了，而最初的两天，病毒的传染性比较强，还属于活动期，所以幼儿园会出现一个小的潜伏期之后，有不少孩子就开始陆续发病了。

　　“抗病毒”是治疗首选

　　隆红艳说，肠道病毒适合在湿、热的环境下生存与传播，75%酒精和5%来苏不能将其灭活，对乙醚、去氯胆酸盐等不敏感；对紫外线和干燥敏感，各种氧化剂（高锰酸钾、漂白粉等）、甲醛、碘酒以及56℃30分钟可以灭活病毒。病毒在4℃可存活1年，-20℃可长期保存，在外环境中也可长期存活。

　　从治疗来看，一般以中成药里的抗病毒药物治疗为主，这也是卫生部2010版《手足口病诊疗指南》里面认可的。但专家提醒，中成药不能作为校园预防性用药。有报道说，有些幼儿园会建议家长给宝宝喝点抗病毒药物来预防，这点不可取。从预防的角度来讲，应该是环境方面，注意定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜，避免继发感染。

　　中医认为，手足口病是邪热之毒耗伤阴液，而且口咽部的疱疹影响患者的进食，所以在宝宝的恢复期，应该以阴伤脾虚为主，症见疱疹渐消，伴有身热渐退、口渴、纳差、舌红少津、脉细数。这时候的治疗宜健脾助运，生津养阴为主。可选用沙参麦冬汤、四君子汤等方剂作为恢复期调护方。

　　患儿口腔护理很重要

　　当患儿口唇、咽峡部发生疱疹时，疼痛拒食， 除上述内治方法外，尚可对患者疱疹采取外用药物进行局部治疗，而且局部外治更显得尤为重要。可用西瓜霜合冰硼散吹敷口腔患处，或珠黄散、锡类散涂搽口腔内患处；对手足疱疹可用金黄散或青黛散撒布患处，起到辅助治疗作用。

　　隆红艳说，宝宝在家“隔离”过程中，尽可能给宝宝吃点消化的饮食，很多孩子伴有口腔疼痛，少吃刺激口腔黏膜的食物。一定要多喝水，辅助使用一些抗病毒及对症的药物。如果宝宝有低热（37.5℃~38.5℃）的情况，可考虑洗温水浴等物理降温。如果孩子体温高过38.5℃的话，应适当使用退热药。

　　手足口病的治疗，一定要及时和对症，如果发现孩子有呼吸系统方面的症状，也应该提高警惕，看是否是一个病毒感染，一般来讲，病情较轻的孩子，建议自行回家进行隔离、休息，直到热度、皮疹消退和水疱结痂，一般5-10天即可痊愈。

　　手足口病重在讲卫生

　　夏季湿热，各类传染病的发生比例在逐渐增加，提高宝宝抵抗力是关键，如果孩子出现发烧，精神萎靡，或腹痛吐泻，应该及时就医。另外，手足口病多与娃娃的抵抗力下降有关系，所以一定要对症治疗，科学预防。

　　隆红艳说，手足口病多半有口腔溃疡，因此在饮食上，应给患儿高热量、高蛋白、易消化的流质或半流质，食温以偏温略凉为宜，不能过咸，以减少对口腔溃疡面的刺激，避免辛辣。对疼痛明显而拒食的患儿要适当给予静脉补液，进食前后用生理盐水或温开水漱口。

　　预防手足口病，还应注意以下几方面：1。在疾病高发期，饮食应清淡而富于营养，增强抵抗力。2。督促孩子养成饭前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不净食物的习惯。3。将孩子的餐具、玩具等用品及时消毒。4。尽量避免让孩子到拥挤的公共场所，以防孩子与患儿密切接触。5。保证孩子有充足的睡眠，防止因过度疲劳降低抵抗力。

　　在这里再介绍几种预防手足口病的中药处方：

　　1、黄芪15g，生薏苡仁、绿豆各10g，先煮黄芪去其液，然后加入薏苡仁、绿豆，煮粥食用。

　　2、生薏苡仁10g，金银花、大青叶各6g、绵茵陈15g，生甘草3g。水煎服，每日分两次服用，连续5-7天。具有健脾化湿的功效。以上为3-6岁的计量，三岁以内的婴幼儿服用减量，6岁以上可以增量。

　　3、金银花12g，板蓝根9g，白菊花、竹叶各6g。水煎服，每日1剂，少量频服，适用于平时健康的儿童。

　　4、黄芪12g，防风、炒白术各6g。水煎服。