手足口病多轻症 预防护理有招

　　3岁以下宝宝最常见 绝大多数为轻症

　　原来，手足口病是一种主要由肠道病毒引起的常见传染病，多见于5岁以下儿童，特别是3岁以下的宝宝最常见。

　　手足口病的主要症状表现为发热和手、足、口典型部位的皮疹或者疱疹，甚至破溃出现溃疡。大约90%的手足口病都是轻症，7天左右痊愈，少数可能引发脑膜炎、心肌炎等并发症，严重时甚至可能危及生命。

　　传染性强 容易出现集体感染

　　手足口病的传染性强，传染源主要为患者和隐性感染者，传播方式多样，可以通过人群密切接触传播;也可以通过飞沫和空气传播;还可以通过接触被唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具等传播，以及饮用被污染的水传播，所以，很容易在孩子的群居地，比如，托儿所、幼儿园、学校等地方发生集体感染，出现局部小流行。

　　预防：勤洗手 多通风

　　首先，爸爸妈妈平时要让孩子养成勤洗手的好习惯，特别是到公共场所(如地铁、商场、游乐场等)出来后，要及时洗手，最好用流动的水洗。

　　很多游乐场所都有海洋球池，数百个小球聚集，很容易隐藏细菌病毒，所以宝宝玩耍后，一定要彻底洗手。

　　其次，爸爸妈妈不要以为外面的环境不好，灰尘多，或者天气冷了，就把家里的门窗关得严严实实的，这种情况反而更容易生病。

　　医生说了，病菌是否导致生病，取决于病菌的浓度而不是种类。如果没有经常开窗通风，家里面的病菌的浓度就会远远高于室外，宝宝就容易生病。

　　另外，在疾病流行期间，要少带孩子到人多、密闭的场所活动。

　　应对：早发现 早隔离 做好口腔和皮肤护理

　　手足口病是自限性疾病，一般一周左右就可以痊愈，主要是以对症治疗和护理为主。

　　早隔离

　　如果怀疑孩子是手足口病，就应该到医院就诊，由医生判断是轻症还是重症。

　　如果孩子确诊为手足口病，首先要做的就是隔离，不要接触其他小朋友，不能上学，以免交叉感染，一般从生病开始要隔离2周。

　　口腔护理

　　因为口腔和咽部也有疹子，所以孩子会感到口腔和嗓子疼痛，不舒服。

　　所以，给孩子准备食物时应该清淡、细软、容易消化，避免酸的或者烫的食物。

　　可以给孩子吃些稀粥、奶、绿豆汤等流质食物。

　　另外，要注意孩子的口腔清洁，每次吃完东西要用清水漱口，大一点的孩子，可以用淡盐水漱口，还不会漱口的孩子，可以喝一点温开水，也可以起到清洁作用。

　　皮肤护理

　　孩子的衣被要清洁，衣服要宽松、柔软。皮肤要保持清洁，一般性的皮疹无须处理，如果疱疹有破溃感染，可以遵医嘱涂抹一些抗生素软膏，但不宜用含有激素的药膏。