夏季宝宝咳嗽不能吃什么 饮食禁忌介绍

　　一、夏季宝宝咳嗽饮食禁忌

　　1.不吃寒凉食物

　　夏季外界温度高，我们都希望通过食用凉一些的食物解暑。宝宝也喜欢在夏季吃一些寒凉的食物。然而当宝宝夏季咳嗽的时候，身体已经受寒了，就不要再食用过于寒凉的食物。特别是冷饮类型的食物，容易加重肺部的闭塞，从而导致咳嗽症状的加重。

　　夏季宝宝咳嗽，咳嗽和脾是有关系的。脾胃也和人体的消化有关系。因此，在宝宝夏季咳嗽期间，要注意饮食，少吃寒凉食物才好。

　　2.少吃油腻食物

　　从中医的角度分析，夏季宝宝咳嗽之后，很可能是肺热引发的。因此，在饮食上，就要多吃清淡类型的食物。油腻类型的食物容易导致身体产生内热，从而加重宝宝的咳嗽，咳嗽还会导致痰多的问题。

　　很多宝宝喜欢吃油炸类型的食物，这类的食物其实会加重孩子的肠胃负担。因此，我们要注重饮食上的清淡，才有利于孩子的咳嗽恢复。

　　3. 少吃海鲜食物

　　夏季宝宝咳嗽之后，要少吃海鲜类型的食物。海鲜类型食物存在太重的鱼腥味，这些食物进入宝宝的肠胃，容易刺激宝宝的呼吸道，从而加重咳嗽问题。有些宝宝的咳嗽症状，可能是由于过敏症状引起的，往往有些宝宝的咳嗽就是海鲜过敏导致的。因此综合考虑，宝宝咳嗽，还是要少吃海鲜的。

　　4.酸甜食物

　　宝宝咳嗽时间久了，可能会生痰。咳嗽问题出现，要是宝宝再吃一些酸甜类型的食物，就容易导致痰不容易咳出来，宝宝的咳嗽问题也就更好了。夏季宝宝咳嗽期间，少吃酸性食物以及甜性食物会更好一些。

　　二、夏季宝宝咳嗽治疗方法

　　想要帮助宝宝解决咳嗽问题，我们要注意下方法的选择。宝宝咳嗽，哪些方法比较有效呢？

　　1.水蒸气止咳。要是宝宝咳嗽问题比较严重，我们也可以选择用蒸汽止咳的方法。宝宝处于湿度60%的情况下，咳嗽的症状就能够得到缓解。选择蒸汽止咳，就是增加湿气。

　　2.热水袋止咳。在止咳上，我们也可以选择用热水袋止咳的方法。选择一个装着热水的袋子，之后用薄薄的毛巾包好，之后将其轻轻放在薄薄的肺部位置，不过要注意不要烫伤薄薄。热水袋止咳的方法，有效的驱除宝宝肺部的寒气，有效的止咳。

　　3.热饮止咳。要是孩子在咳嗽期间，适量饮用一些温热的液体，就能够帮助宝宝咳出痰液。因此，在宝宝咳嗽期间，督促宝宝多喝温水或者是牛奶还是很不错的。

　　夏季宝宝咳嗽饮食禁忌很多，希望爸爸妈妈们能够帮助宝宝安排好饮食计划，做到科学饮食，才能够更大程度的帮助宝宝驱除咳嗽痛楚。想要缓解宝宝咳嗽的方法也很多，爸爸妈妈们还是要做好相关选择和护理。