自闭症儿童易崩溃，如何有效让他平静下来？(2)

　　●检查环境中的任何更改：这可能涉及关门、关灯或调低音乐等简单的事情。

　　●给孩子空间：如果您的孩子没有伤害自己的危险，请给他们空间让自己冷静下来。待在附近以确保他们的安全，但避免拥挤他们或试图“把事情做好”。

　　●将自我安慰工具放在附近：如果您不在家，请务必将孩子最喜欢的感官玩具、加重毯子、视频或书籍放在手边。

　　要避免的陷阱

　　在压力时刻，很难记住自闭症儿童与典型的同龄人不同。他们不太可能“表现”或故意“顽皮”让你不高兴。

　　如果您的孩子崩溃了，以下是不该做的事情：

　　●不要羞辱孩子：尖叫“表现你的年龄”对一个与年龄相适应的行为无关的孩子没有影响。

　　●避免推理或争论：即使是一个患有自闭症的高功能儿童，也会发现在崩溃中不可能进行理性的对话。

　　●避免威胁孩子：这要么被忽略，要么让你更生气，要么使情况升级。

　　●不要让您的孩子独自一人：你可以给你的孩子空间，但不要离开他们。自闭症儿童在最好的情况下可能很难理解危险。保持足够近的距离，以便他们知道您在那里。

　　●不要让别人处理这种情况：即使有最好的意图，大多数成年人也不知道如何管理患有自闭症的心烦意乱的孩子。介入并负责。

　　总结

　　崩溃在许多自闭症儿童中很常见。它们通常不是“发脾气”，而是对压倒他们的压力情况的反应。崩溃通常是由于感官超负荷或触发因素（如响亮的声音、强烈的气味或日常生活或环境的变化）而发生的。

　　如果自闭症儿童容易崩溃，准备是关键。找到可以在压力时安慰孩子的感官工具。这些可能包括挤压玩具、加重毯子、平静的视频或书籍、秋千套装，甚至是宠物。如果发生崩溃，给你的孩子时间和空间让自己平静下来，学会自我调节。

　　不要试图在崩溃期间羞辱、责备或威胁孩子。爆发可能超出了孩子的情感理解范围，只会使情况变得更糟。