你知道孩子分床睡的"最佳时间"吗？晚了可能会影响成长发育哦！

　　对于很多宝妈来说，到底什么时候和孩子分床睡可能显得比较头疼，因为很多时候可能把握不好这个点。一般来说和孩子分床睡的年龄不要超过这个点，否则对孩子成长将带来很大阻碍。孩子多大需要分床睡？最好不要超出最佳年龄，晚了会影响成长发育。

　　李玫瑾教授是有关研究儿童教育心理学的专家，她在教育访谈中曾表达过这样的观点："孩子和家长分床睡最好不要太早，特别是在孩子三岁之前，家长最好还是和孩子一起睡，三岁以后开始着重于和孩子分房睡，至关重要。"

　　为什么一定要和孩子分床睡？

　　1.建立独立人格

　　孩子如果一直跟爸妈睡在一起，就会养成强烈的依赖性，独立能力会变的很差，时间久了，什么事情都不愿自己去做。

　　尤其对于男孩子来说，长期跟母亲睡在一起，会缺少阳刚之气，长大以后形成这个特点，无论是交友还是工作都会受到影响。

　　2.性格怯懦

　　随着孩子慢慢长大，心智也会逐渐成熟，所以家长要抓住这个阶段，培养孩子坚强自立的性格。如果不及时跟娃分床睡，孩子一心就依赖父母身上，因为他们觉得家长会帮自己处理所有的问题，所以遇到事情喜欢逃避，容易养成怯懦的性格。

　　3.建立明确的性别认知

　　宝宝在2.5-3岁的时候，就会开始产生性别意识，开始意识到男孩和女孩有不同，明确自己是男孩还是女孩。如果一直和父母一起睡，对孩子的性别认识会产生不好的影响，除了要跟娃分床睡以外，家长也不要在孩子面前换衣服，容易混淆孩子的性别观念，对以后的身心发展不利。

　　了解了分床睡的必要性，那么多大需要分床睡呢？一定要在3岁就分床吗？分床睡的年龄最晚不应该超过几岁呢？

　　分床睡的"最佳时间"

　　1、孩子独立能力较好，可选择三岁之后

　　3岁左右，大部分孩子会开始出现自我意识，这时一些独立能力较好的孩子，很容易就能接受自己要和爸妈分床睡的事情，并且还会很期待。那么家长就可以告诉孩子："恭喜你，长大了可以有自己的床和房间了！"

　　2、4-5岁为最合适年龄

　　当孩子成长的一定年龄的时候，就要及时对孩子开展性教育，让孩子明白不同性别在很多方面的差异。因此如果父母不想让孩子一直和自己赖在一起，最好在4~5岁的时候及时和孩子分床睡。一旦孩子经常和父母睡在一起，可能对性别意识相当模糊，对孩子性意识的培养带来很大影响。

　　3、分床睡年龄不要超过6岁

　　一般孩子6岁都开始上小学了，这个时候还有的与父母挤在一起睡，往往对孩子独立能力的培养会带来很大不利，同时在性别意识上孩子也会非常模糊，对成长相当不利。因此和孩子非常帅的年龄不要超过6岁，否则将影响孩子成长。

　　如何帮孩子更好的接受分床睡？

　　1、 先分床后分房

　　很多年轻人结婚前就购买了房子，装修时会刻意把宝宝专属房间预留出来，可是等到真的有了宝宝才发现，孩子迟迟不愿意和父母分床睡。

　　其实要想让孩子快速适应分房睡的生活应当讲究合适的策略，比如家长可以施行先分床后分房的策略，让孩子提前感受分床睡的好处，这样将来分房睡就容易多了。

　　2、 宝宝入睡时家长陪在身旁

　　有些孩子刚刚分床睡的时候，会感到害怕，家长可以坐在床边陪伴孩子读睡前故事、唱儿歌，等到孩子睡着之后再离开，平常给孩子看的动画片和讲的故事也最好是比较温馨的，减少孩子对分床睡的恐惧。

　　3、 多鼓励宝宝

　　有些家长脾气暴躁，如果宝宝不愿意分房睡时就会大发雷霆，冲着孩子嚷嚷，其实家长的这种做法反而不利于宝宝顺利分房睡，孩子的成长离不开家长的鼓励，多鼓励孩子能够增强信心，面对困难时更有勇气，为此如果你打算和孩子分房睡时一定要多鼓励孩子，让他们获得成就感，时间久了，宝宝就会适应新的生活。