儿童鞋跟多高最适合小脚

　　多数女孩恐怕都在小时候幻想过妈妈的高跟鞋，也偷偷套在自己脚上臭美过。如今，小姑娘们显然不必再惦记妈妈的鞋了，因为童鞋的高度已经“长”起来了。可这对孩子真是福音吗？

　　上海儿童医学中心儿保科副教授吴虹指出，现在，儿童鞋确实有了成人化的趋势。高跟鞋、尖头皮鞋、夹脚凉鞋越来越多。但是，一般孩子在十四五岁前，脚部都处于发育阶段，骨骼尚未定型，所以在此期间，买鞋一定要充分考虑孩子的发育需求。

　　首先，为孩子选择有一点跟的鞋是对的，因为这样可以支撑足弓，有利于足部发育。但跟高以1—1.5厘米为宜，过高会给膝关节带来过大的压力。

　　其次，应考虑有一点硬度的鞋，如软皮鞋、运动鞋等，以帮助固定脚型和脚部关节。一些走路摇摇晃晃，容易摔跤的孩子，很可能就是因为鞋太软，脚部关节没有固定好所致；长大后习惯走“内八字”或“外八字”的孩子，也可能是由于小时候关节松软造成的。

　　再次，选择合适的鞋型。鞋梆不能太窄，鞋子尺寸也不能太大，即脚掌、脚趾处于自然伸展的状态时，脚后跟留一指宽。

　　最后，高统靴和尖头皮鞋也不适合孩子。前者会影响腿部血液循环；后者会因孩子穿起来脚趾放不平，影响脚趾的正常生长。