怎么帮宝宝克服害羞的几种好办法(2)

　　2、给孩子足够的时间做准备。 无论在哪一种场合里，如果你的孩子事先已经有了心理准备，知道事情将如何进展，那么他内心的焦虑就会有所减退。比如，在朋友生日聚会的前几天，你可以带孩子先到朋友的家里拜访一下，让他认识你的朋友和朋友的家人，让他知道生日聚会那天活动的安排。4岁的婷婷也是一个害羞的女孩，她的妈妈总是留给她几天或几个星期的时间做准备，去迎接新事物：“如果我必须带婷婷到医院去治疗她的虫牙了，那么我会事先带她到医院看看，告诉她过一些天我们需要来这治疗她的虫牙。我发现提前几天带她来看看新环境还是大有好处的，等到治疗那天，我感觉我女儿的情绪轻松多了。”

　　3、耐心倾听孩子的心声。 鼓励你的孩子说出他内心的恐惧和不安，然后要让孩子知道你理解他的感受，你可以对他说：“我知道，你害羞，你觉得自己很难和别人交往。”或者告诉他：“有时候我也会害羞。”父母完全没有必要把重点放在想方设法消除孩子担忧的这方面。

　　4、让孩子在家实践一下。和你的孩子象做游戏一样，让他在家里体验不同的场景，比如设想在幼儿园见到新伙伴，或者在公园有个小朋友想和他一起踢球等等这些场合。让孩子在游戏中变换角色，能够使孩子体验到人们在交往过程中双方的感受各是什么样的。

　　5、帮助孩子改变悲观的想法。孩子害羞胆怯的举止，常常是因为他脑子里早已是一种否定的思维模式了，他会想：“其他孩子是不会喜欢我的。”，从而导致他缺少自信。因此，你要帮助你的孩子减少内心的自我否定和批评，多给他一些正面的鼓励和表扬，告诉他：“你和那个男孩玩得很好，相处得也很好。”另外，还要让你的孩子时刻给自己打气：“我做得很好。”