学宝宝喂养又出新招(2)

　　辅食应先吃谷类食物

　　新观点：添加辅食原则：及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至6个月时，消化系统及各器官的协调性已发育成熟，必须开始添加辅食。

　　世界卫生组织提出：婴儿首次添加辅食应从米粉(或米糊)开始，谷类不但提供较高的热能，还能补充铁，是最容易被婴儿接受的食物。

　　老观念：以往添加辅食的原则是：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。最先推荐的辅食是蛋黄。

　　母乳最好坚持喂到两岁

　　新观点：如有条件，应继续母乳喂养至两岁或两岁以上。

　　老观念：母乳6个月以后就没什么营养了，应考虑给孩子断奶。

　　生病时也得吃得好

　　新观点：在患病期间，儿童仍应有规律地进食。甚至提供更多的食物和流食，以帮助及早恢复体力。并在治愈后两周内，每天多吃一餐，进行营养追赶，减少疾病对生长发育的影响。

　　老观念：以往认为，小儿生病消化能力下降，应少吃和进食清淡食物。