母乳喂养如何判断宝宝有无吃饱？

　　妈妈总是担心宝宝会吃不饱，母乳喂养的宝宝妈妈更是担心奶不够宝宝吃，怎样判断宝宝是否吃饱了？

　　每个宝宝的吃奶量不同，应根据个体情况来决定。判断宝宝是否吃饱的方法就是看宝宝体重增长是否正常。只要宝宝体重增长正常，每天排尿不少于六次，精神状况良好就可以。

　　奶量如何掌握？

　　3个月以内的宝宝

　　每天奶量为500ml~750ml，约分8次，每次60ml~90ml。每个宝宝的需求不一，应根据个体情况而定。这个月龄的宝宝多按需喂养，逐渐调整为按时喂养。新生儿（出生0~28天），夜间睡眠持续时间超过3个小时的时候，需要叫醒宝宝吃奶。

　　4~6个月的宝宝

　　每天奶量800ml~1000ml，这个月龄的宝宝已经调整为按时喂养，每3~4小时一次，每天约6次。

　　7~12个月的宝宝：每天奶量约600毫升。

　　母乳喂养的宝宝，如何判断有无吃饱？

　　乳房上没有刻度，因此妈妈无法判断宝宝的小嘴巴里究竟每次吸吮了多少乳汁。但这并不表示我们对此束手无策。要知道母乳分泌量是不是足够，可以通过以下几种方法来判断。

　　乳房变化：哺乳前乳房饱满，摸上去硬硬的，用手挤压时或听到宝宝哭声时很容易挤出乳汁；

　　有吞咽声：宝宝吮吸时，表情很满足，能听到“咕咕咕”的吞咽声，数分钟后感觉乳房渐渐变软；

　　小便多：纯母乳喂养阶段，一天大概需要换6～8片尿布，且每片尿布都是沉甸甸的；

　　勤排便：频繁的排便也是宝宝吃到足够的母乳的另一个表现。不过，此指标只针对6周及以内的宝宝而言。0～6周的宝宝，通常一天有3次以上的排便；而稍大一些的宝宝，排便规律则各不相同，有的宝宝也许一天排便7次，而有的也许几天才排一次。对稍大的宝宝而言，大便的性状是关键，只要排便时间规律，性状呈金黄色糊状，那么妈妈便可推断出宝宝已经吃到了足够的母乳；

　　睡得好：吃完母乳，宝宝能安静地睡1～2小时，醒来以后精神愉快；反之，如果宝宝一吸奶就睡，不久就醒，且醒来就哭闹，要找奶吃，往往提示母乳量不足。

　　体重增长：宝宝到底长得好不好，最直观的就是身高体重了，那身高体重的评估标准是什么呢？这个标准不是别人家的孩子，也不是家长的主观判断，而是有一套科学的评估工具，这个工具就是生长曲线。