冬季适合宝宝成长的“室内温度”

　　随着现在气温的不断地降低，现在几乎每个家庭进入了供暖的阶段，这时候小宝贝们却撒了欢，甚至在屋里不穿鞋就会乱跑，但是大家知道最适合宝宝的室内温度吗？虽然说冬天比较寒冷，但是室内也并不是说越暖和越好，因为宝宝处于不同的阶段，对于温度也是有不同的要求的，因此家长带宝宝的时候，一定要多多留心一些，赶紧和小编一起来看一下吧，相信你一定会收获很多！

　　冬季适合宝宝成长的“室内温度”，或许和你想得有差别1、宝宝的体温和室温不是一回事。

　　对于一些小宝宝来说，他们体温调节的能力比较差，可能比不上一些大人，因此室内的温度对于他们来说也是有很大的影响的，特别是一些新生儿和早产儿，小编建议大家不妨把室内的温度调到22到24度之间，那时候我在给小宝宝穿上一些比较舒适温暖的衣服，这样的话，小宝宝的体温就能够保持在一个比较正常的范围内了。

　　对于一些家长来说，总是担心小宝宝是不是会冻着，其实宝宝比大人更怕冷，看一些比较厚的衣服，再把空调的温度调高，这时候小宝宝自身的体温就有一定的身高，竟然使得小宝宝的血管处于舒张的状态，这时候小宝宝就容易出现心率加快，头晕脑胀的症状，但是小宝宝并不会说话，无法来告诉家长他的心里的一些情况，假如室内的温度相差太大的话，这时候小家伙出去之后特别容易感冒。

　　2、室内的湿度要多留心。

　　虽然说冬天比较冷，大部分的家长可能对于温度是比较注意的，但是对于室内的湿度也是不关注的，无论是地暖还是空调，使得室内的温度都会上升，这样的话，我们房间里的湿度就会降低，假如房间内的湿度过于低的话，对于宝宝的发育也是有一定的影响的，这样的话宝宝的皮肤就会受到一定的影响，有时候就会出现咳嗽的症状，因此小编建议大家可以往屋里适当的放一些加湿器或者是一些植物，这样的话可以帮助我们调节室内的温度和湿度。

　　3、适当的通风，出门遛遛。

　　大家不要觉得冬天冷了就不出门了，其实开窗通风也是非常重要的，因为一些新鲜的空气，对于宝宝的健康来说是有很大的帮助的，而且也可以降低室内二氧化碳的含量，除此之外，适当的锻炼一下，可以提高宝宝的抵抗力和免疫力，带着宝宝多晒晒太阳也是比较好的。