幼儿感冒咳嗽流鼻涕常吃什么好

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年08月17日 14:14:03 

  现在很多药物虽然能够有效的治疗,但是我们在日常生活饮食上如果不注意,很容易会导致病情反复发作。尤其是对婴幼儿时期的宝宝,作为家长更加需要注意饮食问题。那么,幼儿感冒咳嗽流鼻涕常吃什么好?

幼儿感冒咳嗽流鼻涕常吃什么好

  幼儿感冒咳嗽流鼻涕常吃什么好

  婴儿咳嗽先宝宝吃的饭一定要清淡,每天保证充足的水份,最好是白开水,也可每天熬点冰糖萝卜梨水喝,每天吃两次水果,含维C多的,比如猕猴桃、橙子之类的,感冒补充维C可加快康复。另外就是宝宝症状不明显是不影响户外活动的,每天坚持带宝宝到户外接受阳光浴和空气浴,增强体质,自然身体棒棒。

  伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎,此时鼻腔粘膜充血肿胀,腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的,3~5日后渐为脓涕,1~2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作,鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚,即为慢性鼻炎,就会经常流鼻涕了。

  由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞。

  虽然说婴幼儿咳嗽流鼻涕这种现象是常有的事,但是我们也不可忽视科学的治疗和调理,尤其是在饮食上,注重科学的给孩子准备这些食物,对于缓解他感冒流鼻涕的现象,就可以达到很好的效果,而且这种方法也比较的健康。

  宝宝咳嗽有痰怎么办

  身体出现一些疾病,肯定需要注意做到科学的治疗用药,但是我们都知道,如果是小孩子的话,身体的免疫能力以及抵抗力都比较弱,这个时候对于药物的使用要更加的谨慎小心,如果一定要治疗的话,我们可以选择那些比较安全健康的治疗方法,例如通过食疗的方式。

  观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

  内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物,具体方法如下:

  一、风寒咳嗽

  1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

  2.蒸大蒜水 取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

  3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。

胎教音乐
  • 日常生活推荐
寒假幼儿安全注意事项
  • 公众号