帮宝宝安全度过秋季“上火”期(2)

　　悉心防治鼻干出血

　　一旦发生鼻出血，不要惊慌，让宝宝安静，头保持竖直，用手捏住出血鼻孔对侧的手的中指根部；妈妈将卷好的消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进宝宝出血的鼻孔，注意不要插入过深；同时可用冷水轻拍宝宝的后脖梗，也可使用小冰袋。一般过一小会儿出血就会止住。止血后，不要急于将棉(纸)卷取出，应再等待几分钟。嘱咐宝宝不要进行剧烈的活动，不要擤鼻子。如果出血不止，应尽快去医院看医生。

　　防治唇干口角炎症

　　秋冬季是小儿患口角炎的高发季节，家长应了解口角炎发生的原因，积极预防。具体方法是：

　　* 多吃新鲜蔬菜和水果，补充 B族维生素，特别是维生素B2(核黄素)，以及动物性食物，特别是动物内脏如肝、肾、心，以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素。　　

　　* 食物中以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。　　

　　* 做饭时防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。

　　* 改掉孩子吃零食、吮手指、舔唇等不良习惯。

　　* 室内空气加湿，或给孩子雾化吸入，保持口腔黏膜湿润；避免刺激性的食物，干裂口唇可涂香油或蛋黄油保护。

　　有了以上的防御措施，再加上妈妈们的精心呵护，相信我们的小宝贝可以安全度过整个秋季。