冬季，别把宝宝裹成“粽”

　　进入冬季，气温急剧下降，人体抵抗疾病能力也下降。为严防各种冬季疾病，不少家长只好将孩子严严实实地“裹”在家里、添衣加暖，丝毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好？怎么才能给孩子“避寒”？儿科专家表示，孩子是否穿够衣服，不应单纯地测量双手的温度，要摸摸孩子的颈部和后背，只要温热、无汗则是衣服穿够。

　　宝宝冬季穿衣越多越好？
　　
　　冬天，怕孩子“冷着”是所有家长的首要任务，于是，毛衣、棉衣、羽绒……一件件往小孩身上套，家长生怕孩子冷着，却不怕孩子热着。
　　
　　余女士的宝宝已经两岁，由于夫妻都是上班族，宝宝一直由公公婆婆带着。今年寒假到了，做老师的余女士好不容易盼到休息可以带宝宝，没想到却遇到了一堆“麻烦事”，让余女士和婆婆之间产生芥蒂。忽降温的这几天，婆婆担心小孙子受凉，一直“里三层外三层”地将宝宝裹得严实，而且还不让在家里打开窗户，生怕外面的冷空气把宝宝冻着。余女士却很担心婆婆的行为会把小孩给闷坏了。两人就为“宝宝穿多少衣服”闹了几次矛盾。没想到忽冷忽热的广州天气，宝宝居然还是生病了，鼻涕、咳嗽不断。这让余女士的婆婆更来劲了：看，幸好没少穿衣服，身体弱成这样岂不自找苦吃？不听老人言，吃亏在眼前！
　　
　　婆婆的话让余女士很难受：明明宝宝身体在出汗，怎么会着凉呢？到底怎样穿衣服才合适？衣服是不是要越多越好呢？
　　
　　衣服够不够摸摸就知道“其实，冬天穿衣并非越多越好。”广州中医药大学附属第一医院儿科副主任医师许双虹表示，孩子天性好动，身体容易出汗，穿衣太多，不但增加出汗量，而且令皮肤透气度降低，从而影响到人体对体温的自我调节能力，闷出病来。
　　
　　许双虹提醒，在冬季，孩子的穿衣不应按照成人的标准，应灵活变化。如小孩进行剧烈的运动时，衣服就要相应地减少；运动后因为有出汗，要及时地更替衣物；从室外进入室内要注意减少衣物，不要一套衣服穿到底。“要检查孩子是否穿够衣服，不应单纯地测量双手的温度，要摸摸孩子的颈部和后背，只要温热、无汗则是衣服穿够。”有些小孩在户外活动久了，双手暴露在空气外往往会显得冰冷，但身体却是出汗的。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话，更容易感冒。最重要的一点是，几岁大的小孩应该会冷暖自知，家长可先征询孩子的感觉再增减衣服也不迟。