出生第一个夏天，宝宝怎么安然度过？(2)

　　宝宝的指甲长得非常快，每三天就可以修剪一次，以免长指甲抓破痱子，发生感染。

　　爱心tips：防痱日常护理小细节

　　1.保证每天给宝宝洗一次澡。

　　2.喂宝宝吃奶，或者抱着宝宝的时候，尽量找毛巾将您的皮肤与宝宝的皮肤隔开。也就是说，避免妈妈和宝宝的皮肤有直接接触，因为，妈妈和宝宝都出汗，皮肤粘在一起，汗液挥发不出来，就容易长痱子。

　　3.宝宝一旦出汗，一定要马上给宝宝用温湿毛巾擦拭干净（尽量用温开水），然后擦薄薄的一层爽身粉。保持皮肤干燥。爽身粉擦多了，会影响皮肤呼吸。

　　4.正在学习走路或是一周以上的会走稍大点的宝宝，

　　因为活动量增加，出汗会更多，建议每天洗2-3次澡（不要每次都用沐浴露，清水洗下就好）出汗后及时给宝宝擦洗干净，勤换衣服。

　　5.一旦长了痱子这么护理：

　　大小宝宝长痱子后，尽量用温开水或纯净水擦洗干净。（生水中含有细菌，有条件，最好是将水烧开，凉至合适的温度）然后用痱子露，或者是热痱粉。尽量保持皮肤干燥。洗澡的水温在38度比较合适。

　　使用痱子粉的时候，应该避免用粉扑，因为使用粉扑会让痱子粉飞在空气里，会进入宝宝的呼吸道。妈妈可以在离宝宝较远的地方将粉倒入手心，用另一只手的手指蘸粉涂于宝宝身上。

　　四、预防蚊虫叮咬

　　宝宝在室内活动的时间最长，因此消灭室内蚊虫很重要。使用各种灭蚊剂时，要让宝宝暂时先离开，等灭蚊剂散尽再回来。不过，晚上要宝宝睡在蚊帐内是最可靠的预防方法。

　　有宝宝的家庭，家里尽量别防止地毯哦。宝宝可受不了那些藏匿在隐秘地方的蚊虫叮咬。此外，宝宝的床上用品最好经常清洗、晒干。

　　爱心tips：驱蚊产品谨慎选择

　　1，市面上驱蚊产品品种繁多，谨慎细心选择。（熊妈也还在研究中，正确早日分享关于选择的技巧和使用心得）

　　2，使用时，尽量让宝宝暂时先离开。

　　3，纱窗必备，使用驱蚊灭虫产品后，多通风。

　　五，关于室温，及宝宝是否适合在空调屋的问题。

　　宝宝抵抗力很弱，凉爽过度也会很容易患上感冒等疾病。其中，空调使用不当、风扇使用不当等都是夏天感冒的常见原因。事实上，如果给宝宝降温方式不恰当，宝宝很容易受凉而感冒。

　　夏季皮肤的毛孔开泄，好像门窗俱开，少有风寒便直接传入，极易因寒生病，特别是宝宝这个时候的抵抗力很低，如果把宝宝的衣服全部脱掉，尤其是在睡觉的时候，加上他们喜欢踢被子，就更容易受凉。

　　睡觉时室内空调设置最佳温度为28度比较合适。高于30度，室内就会觉得热，低于28度，睡眠时就容易着凉，通常，我会将空调温度定在29度。大小宝宝都可以。

　　至于吹风扇，建议使用时间不能过长，以30分钟至1个小时为宜，并且风速不要太快，电扇不宜直接对着宝宝吹，也不能近距离吹。吹一段时间后，调换一下风扇的位置，以免局部受凉过久。切记不要让宝宝开着电扇睡觉，如果气温实在过高，也只能摇头微风，并用定时控制，当宝宝大量出汗时，千万不要让他对着电扇猛吹。

　　爱心提醒：在空调屋，需要注意以下问题。

　　1,控制好室温，26-28度即可。不要太低，一般室内外温差保持在5-7度比较适宜。

　　2，最好不要让宝宝直接在有空调的房间里，尤其是六个月内的宝宝。建议打开客厅空调，卧室门打开，让宝宝在卧室内玩耍。

　　3，注意通风。不要让宝宝一直在空调房间里。每天必须通风2-3次。六个月以内的宝宝，如果家长有精力，可以用蒲扇给宝宝扇风驱热。

　　4，早起7-9点和傍晚17-19点适当带宝宝到室外晒太阳活动，既补钙又提高抵抗力。

　　六，饮食问题

　　夏季天气炎热，大人食欲都不会很好，别说小宝宝了。添加辅食的小宝宝，出现不爱吃的问题，也是对肠胃自我保护的一种表现。尽量不要强硬的喂宝宝，以免造成宝宝厌食或是肠胃不适。等待宝宝想吃的时候，可以多给些食物。喂母乳的宝妈们，尽量多变换花样，想方设法促进食欲，保证奶水充足。切勿在炎热的夏季断奶。

　　爱心tips： 夏季饮食小贴士：

　　1，母乳喂养的宝妈尽量少吃冷饮和凉拌菜，以免造成宝宝肠胃不适。

　　2，宝宝辅食应以清淡，易消化为主。根据宝宝的月龄不同，为宝宝选择合适的食物。