冬季给宝宝洗澡的5个正确步骤，妈妈们要一步一步来！

　　冬天到了，在没有暖气的地方，给宝宝洗澡成为了很多家长的难题，因为担心宝宝感冒。其实在冬天给孩子洗澡，有诀窍，今天就来告诉你，冬天里这样给宝宝洗澡，TA才会舒服不感冒。

　　冬天给宝宝洗澡的正确步骤

　　第一步：调好室内温度。洗澡前，打开空调将屋内温度调至26℃-28℃，建议洗澡前打开窗户通风，但不主张洗澡时通风，因为保证温度以免宝宝受凉感冒。

　　第二步：调水温。给宝宝脱掉衣服，包上浴巾试水温，“不管淋浴还是盆浴，水温在36℃-40℃为宜，如果水温为45℃时，宝宝的皮肤就会红得很厉害，而且会因出汗多而虚脱，心率也会加快。为避免宝宝被烫伤，无法拿捏水温的爸爸妈妈，建议准备个温度计，量好水温。调水温时先放冷水后加热水。

　　第三步：洗头。给宝宝洗头时，不要脱掉浴巾，先将两耳朵反折，以免进水，接着打湿头发，放上沐浴露，搓成泡泡，洗完头冲洗，用干毛巾擦干。也可以给宝宝带上婴儿专用的洗头帽哦，更方便。

　　最好是先洗脸再给宝宝洗头。洗脸时不要用手直接在宝宝脸上搓。他们的皮肤很嫩，只需用湿毛巾轻轻擦拭就可以啦。

　　第四步：洗身子。洗完脸和头发后，接下来就是洗身子了，脱掉浴巾，左手托在宝宝的左腋下，头靠在左手臂上，右手穿过右腿下托着左腿，开始洗澡。

　　有些宝宝可能会感觉害怕，这时候妈妈可以温柔地对宝宝说话，酱紫可以让TA感到有安全感。打湿身子，先洗腹部。拍一下胸部，让宝宝感觉一下水温，两耳朵反折过来，放沐浴露，搓成泡泡，冲洗，用毛巾擦洗。接着洗背部，将宝宝翻身过来，让TA的下巴靠着妈妈的手臂，妈妈用手托着右腋下，注意宝宝的头要高于水面哦，大宝宝也可以坐着洗。

　　第五步：洗下身。宝宝外阴不必过度清洗，此时婴儿外阴有自净功能，只需用温水轻轻擦拭即可。对女宝宝，可以每天冲洗外阴，但不要刻意去除外阴部分的分泌物。分泌物不是“脏东西”，不仅具有局部遮盖作用；还可阻挡部分细菌。分泌物中的一些酶也有抑菌和杀菌作用。洗完之后迅速将宝宝放在浴巾上擦干身子。

　　冬季宝宝洗澡的注意事项

　　1、给宝宝洗澡时最好不要用浴霸。相对于紫外线和红外线，浴霸强光中含有的一种可见的波长为400—500纳米的蓝光，蓝光对宝宝视力很容易造成损伤。生活中使用闪光灯、荧光灯等光源，最好也让宝宝避让开。

　　建议给宝宝洗澡时可以打开暖风机、空调，或者用浴霸给浴室增温，洗澡时可以关掉。

　　2、在浴室给宝宝洗澡最好垫上防滑垫。避免因浴室里有水很滑，家长抱着孩子不小心滑倒另外。

　　3、洗完澡后，如果婴儿脐带残端未掉或刚掉，可用医用酒精棉签由内而外给擦拭，旋转擦拭消毒后再用干棉签蘸干脐窝。

　　4、给宝宝洗澡的时候最好不超过15分钟。皮肤是人体的第一道防御屏障宝宝的皮肤上本身有层油脂，对皮肤起到很好地保护作用。过度洗澡会破坏皮肤的保护层。而且泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。

　　5、冬季干燥，洗完后最好选用婴儿润肤品涂抹宝宝全身，并在特别容易干燥的脸颊、额头、臀部等部位宜多涂抹润肤品。