怎样预测孩子能长多高？

　　每对父母都很关心自己孩子的身高，孩子到底能长多高？怎样才能让孩子长高？一起来看看专家解答吧。

　　育儿中，孩子能不能长高一直是父母关注的问题，如果自己的孩子身材矮小，父母一定既着急又无奈。——究竟是什么决定孩子的身高？又如何预测孩子的身高？本文将告诉您答案。

　　高个父母生出矮个孩子

　　小明是家里的独子，从小，爸爸妈妈对他呵护有加，各种营养一样不少，希望他能像爸爸那样，长得结结实实、高高大大的。可是，转眼小明十岁了，身高却只有120厘米，跟同龄的小伙伴站在一起，竟矮了一个头。妈妈觉得有些奇怪，爸爸身高175厘米，妈妈160厘米，按理说，小明也应该是个大个子才对，可小明怎么连小伙伴的平均身高都达不到？妈妈想带孩子去医院查查，爸爸却不以为然：“我们俩都这么高，儿子能矮得了吗？再说，男孩子都有‘后劲’，再过一两年，就开始猛长个子了，不用着急。”妈妈想想也有道理，那就等两年再看吧。

　　可是，转眼到了17岁，小明的个子也只有135厘米，完全没有长成爸爸妈妈所期待的大个头。爸爸妈妈这才紧张起来，怎么孩子会长不高呢？难道这遗传也不可靠吗？赶紧带着孩子上医院检查，才知道，小明患了一种叫做“生长激素缺乏症”的病，这种病，不仅使得小明的身高低于正常儿水平，而且其他各项外观指标也低于正常。虽然此病可以治疗，但小明已经过了最佳治疗年龄。要是爸妈早点发现小明的情况，早来治疗就好了。尽管医生给小明进行了治疗，但小明最终身高仅达到156厘米，无法达到同龄同性别孩子的应有身高，更不用说达到父亲的身高了。小明的爸妈这才追悔莫及：都是自己粗心大意，给孩子造成了无法弥补的损失！

　　看来，孩子的身高并不仅是由遗传决定的。即使父母都很高，也并不意味着孩子就一定能长成大个子。那么，影响孩子身高的因素到底有哪些？怎样尽早知道孩子还能不能再长高？或者，如何预测孩子的身高？

　　是什么决定孩子的身高

　　一般来说，一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养，及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长的速度有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至三岁时，第二个高峰期是青春期。青春期前，男女孩子身高增长速度差别不大，进入青春期后，男孩子身高增长速度明显大于女孩，因此，最终成年男性的平均身高高于女性。青春期一般持续2～4年(一般女孩子从10～12岁开始青春期发育，男孩子从12～14岁开始)，青春期发育成熟后，身高增长明显减慢，直至停止。所以，一般女孩子在16岁、男孩子在18岁后，身高增长停止。

　　一般人看来，孩子的身高都是由父母的遗传决定的，父母都是高个子，孩子肯定矮不了。小明的父母就是受这种观念的误导，对孩子的生长问题粗心大意，结果造成遗憾。其实，除了种族、遗传之外，孩子身高的增长速度还与营养状况、疾病、环境等因素有关。营养不良(宫内生长迟缓和后天营养不良)、慢性疾病(如心脏病、肾病、哮喘、地中海贫血等)、长期应用某些药物(如肾上腺糖皮质激素)、涉及生长的内分泌和遗传代谢病(如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、肾上腺皮质功能低下、性腺发育不良、性早熟等)、先天骨骼发育异常(先天性软骨发育不全、粘多糖病等)、染色体病(如Turner氏综合征等)，以及恶劣的生活环境(如家庭暴力、战乱)等因素，均可影响儿童身高增长。

　　对于父母来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。一般来说，男女婴儿出生时，平均身高约为50厘米，出生第一年内，身高增长速度最快，平均增长约20～25厘米，1～3岁平均每年增长约8～10厘米，至一岁时身高约为75厘米，两岁时约为85厘米，三岁时约为95厘米，三岁后增长速度逐渐递减，每年约增长5～7厘米。进入青春期，男孩子可长20～30厘米，女孩子长15～25厘米，青春后期，身高增长逐渐减缓至停止(一般在女孩初潮后，男孩变声、遗精后)。细心的家长可以对照以上规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿平均水平，就应及时去医院(最好是儿童内分泌专科)咨询相关专家。小明所患的生长激素缺乏症，其实在早期就应表现出比同龄儿发育落后的迹象，若家长平时很细心，就不难发现孩子的异常，及早就医，就可以避免终生遗憾了。

　　孩子的身高可以预测吗

　　既然孩子的身高受到那么多因素的影响，是不是就无法判断孩子到底能长多高呢？答案是否定的。虽然，影响身高的因素多种多样，但起决定作用的仍是父母的遗传，疾病等后天因素只占小部分。因此，在正常情况下，我们仍可根据父母的身高初步推测孩子的最终身高。最常用的简单、粗略的方法为，女孩身高为父母身高