宝宝冬天健康呵护锦囊(3)

　　四、小儿湿疹

　　冬季的气候寒冷干燥，宝宝的皮肤常常会因此出现很多问题，不过对湿疹宝宝来说最关心的莫过于如何防治婴儿湿疹。而且冬季也是婴儿湿疹的高发季节，没有招惹婴儿湿疹麻烦的宝宝也要尽量做到这些防治措施。

　　室内温度不要过高

　　有湿疹的孩子，所处环境一定不要过热。有的人家一到冬天，暖气特别热，有的到25、28度，室内过热的情况下，会加重湿疹，会使湿疹更痒，更难受。

　　湿疹宝宝不要过多触水

　　冬季，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。

　　湿疹宝宝避免过多晒太阳

　　虽然气温较低但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

　　湿疹宝宝对外部环境也有要求

　　宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。

　　注意对湿疹宝宝皮肤保湿

　　冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的冬季，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：一是需要补充足够的水分，二是外出活动时穿好衣服披风，三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。

　　一些小细节也会引发湿疹

　　每个宝宝都有哭的时候，当眼泪流到脸上，被眼泪浸渍的皮肤，如果没有及时擦干，时间长了皮肤就会干燥脱屑，生出小红疹。还有一种情况，很多的爸爸妈妈特别讲卫生，经常会给小宝宝洗澡洗脸，有的频率还比较高，如果没有及时保湿的话，很有可能由于干燥缺水引发湿疹。

　　五、上火流鼻血

　　宝宝鼻出血的原因

　　1、宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，会出现高热的症状，此时，鼻黏膜的血管会充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。

　　2、有些血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状。如果宝宝常常不明原因地鼻出血，家长应格外注意，并及早带宝宝就医。

　　3、轻微的外伤或宝宝用力挖鼻，会损伤鼻中隔的黏膜，导致鼻出血。

　　4、鼻腔局部的炎症，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，可使鼻黏膜血管扩张或溃烂，导致鼻出血。

　　5、秋冬季，气候比较干燥，鼻黏膜也容易干燥结痂，导致出血。

　　6、如果孩子有挑食、偏食的习惯，由于维生素的缺乏也可导致鼻出血。

　　如何预防鼻出血

　　1、如果宝宝患鼻炎、鼻窦炎，应及早治疗。

　　2、宝宝发烧、咳嗽时，应给予正确的降温、止咳等处理。

　　3、帮助孩子改掉抠鼻子的坏习惯。

　　4、教育孩子不要偏食，并给他多吃蔬菜和水果。

　　5、让孩子多喝水，如果室内空气干燥，可以使用加湿器来保持房间的湿度，应经常开窗使房间通风，并注意不要让室温过高。

　　如果宝宝经常流鼻血，爸爸妈妈应注意以下预防禁忌：

　　1、鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干结。

　　2、尽量避免碰伤鼻部。

　　3、切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动。

　　4、忌挖鼻孔。

　　5、忌过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药。

　　6、少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血。

　　冬季育儿的秘诀

　　①随时加穿或脱掉衣服：即使是冬季，宝宝也要尽量穿得薄一点。宝宝新陈代谢旺盛，并且常常活动出汗。大人不考虑这一点，凭感觉让他穿厚重的衣服，一旦流汗受凉，便很容易引起感冒。