1. 了解孩子吃手的状况。在平时生活中仔细观察孩子都什么时候吃手,进而了解他吃手的一些原因,可能的话便于对症下药(比如,他一看见陌生人就会吃手,那可能是因为他心理紧张,等等)。
2. 耐心地给孩子讲道理是必不可少的。3岁左右的孩子尽管有些逆反,但也还是很愿意遵从"好孩子""大孩子"的原则,做"好孩子""大孩子"做的事情的。家长要把吃手的坏处告诉孩子,告诉他"小弟弟小妹妹才会经常吃手,你已经长大了,就不该老吃手了"等等。
3. 家长不要紧张过度。诸如打骂、唠叨,反而会激起孩子的逆反心理,甚至造成他心理更加紧张不安。向孩子表达你的对吃手这件事的关注和对他的关心,家长营造的轻松和谐氛围对于孩子改掉不好习惯有很大的作用。
4. 可以尝试借助别人来劝导孩子。比如到医院,让牙医告诉孩子吃手的坏处,医生的话,孩子总是很信的(就像他们很信任警察叔叔一样)。
5. 不管是孩子吃手了,还是一时没有吃,都不要"提醒"他。如"乐乐,你今晚没吃手,很好!"或经常对他说"别吃手!"你每说一次,其实都是在提示他记住吃手这件事。
6. 更重要的是帮助他寻找其他能让他发泄情绪、安慰心灵或取得乐趣的方式。有了新的更健康的方式和寄托,吃手的不良习惯自然也就消失了。
妈妈的高招* 我儿子两三岁的时候也是特别爱吃手,我那时一看见他吃手,就叫他跟我一起唱歌,他很喜欢唱《小鸭子》的儿歌,一唱歌就不吃手了。然后我就带着他做一些游戏。这个方法至少在他能完全领会我讲的道理之前是个好办法。--黑龙江,杨小丽* Cathy刚刚读过"牙仙"的童话,我就借助这个帮手,告诉她如果她总吃手指,把牙吃变形了,将来换牙的时候,牙仙就不要她的牙了。她把这件事看得很重要,就开始很克制自己,直到有一天她得以地告诉我,她已经不吃手了。--北京,Mrs.徐* 那时我和3岁半的儿子商量,出门在外的时候不能吃,因为很容易吃进脏东西,他同意了,他果然努力做到了。后来我们又决定看电视的时候不吃手,慢慢地他也做到了。至于睡前不吃手,确实费了一些周折,但孩子看到了自己以前的进步,还是努力克服了。我觉得,他在自己克服坏习惯的过程中,也增强自信和毅力。--广州,韦琳Tips除了吸吮手指之外,安慰奶嘴也在不少孩子嘴里替代着"大拇指"的工作。如果你的孩子经常把安慰奶嘴叼在嘴里,那么你需要更加注意一些事情:
* 奶嘴的硬度会更容易造成牙齿咬合异常及上颌的变形。
* 如果说孩子的手在日常生活中必然会得到不断的清晰的话,安抚奶嘴的清洁无疑是个很严重的问题。
* 两三岁的孩子牙已经出得很全,而且吸吮力也相对更大,安抚奶嘴极易破损。在孩子戒掉之前,切记注意避免孩子讲破损的奶嘴碎片吸入气管,尤其是睡觉时爱吃奶嘴的孩子。