宝宝咳嗽食疗(4)

　　四忌：甜酸食物 　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。 　　多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五忌：食用橘子 　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　六忌：吃得太咸 　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌：花生、瓜子、巧克力等 　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌：食用补品 　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。

　　也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

　　对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。