孩子粘人、不自信 你知道是为什么吗？(2)

　　(铭爸shuo：大人应该从小就和孩子玩“躲猫猫”游戏，还有“藏东西”的游戏，帮助孩子认识到人和物的“客体恒存性”。还可以经常玩“妈妈出去几分钟”的游戏。)

　　【孩子的独特思维方式二：思维一维性】

　　3岁以前，孩子的思维基本都是一维的。孩子的一维世界里，一切都很简单，如果给他们母乳，那么他们就不需要其他食物甚至包括奶粉；如果是妈妈带孩子，那么他们就不需要其他抚养人；只吃一样东西，只认一个人，如此得以存活的，也只能是孩子。

　　这种一维性决定了孩子只需要那么多，大人给得再多，孩子也吸收不了。因此，在早期如果给孩子频繁地更换抚养人，孩子的体质往往不会好。因为他们需要的是唯一，而不是多样化；需要的是稳定，而不是改变。孩子们的身心，消化不了这样的变化。

　　在中国，妈妈生完孩子后会坐月子。此时，孩子一般都和妈妈睡在一起，不会分床，更不怎么出门。这与西方育儿方式有着很大区别，也让母亲和孩子之间的依恋关系变得更加紧密，孩子对于自己所认定的这个唯一的抚养人更加依赖，所以孩子们大一些后的分离焦虑和认生等现象会更加普遍，表现也更加强烈。这些强烈的表现就是孩子爱妈妈的明证，是在独特的、更加紧密的中国式家庭观念下长大的孩子会有的正常表现。

　　五、三岁前没有建立好安全感的危害

　　如果没有建立好安全感，孩子就会表现出什么样的一些特点？

　　就是不够自信，认为自己没有价值，认为妈妈不够爱自己，走进幼儿园的时候，不能跟小朋友建立安全的、亲密的人际交往关系，甚至当他走入社会的时候都没有办法正常社会化，也就是说不能够履行他的社会功能。

　　所以三岁以前的安全感的建立非常之重要，大家千万不要小看了分离焦虑，一定要好好地面对。

　　六、处理分离焦虑的办法

　　若孩子有分离焦虑现象，较简单的办法是，建立“分离仪式”。比如对上班族的妈妈而言，最简单的办法就是早上出门要亲亲，说再见；晚上回家要抱抱，夸宝宝乖之类。最好不要不告而别，不得不离开的时候，要让孩子知道，并在许诺的时间内回到孩子身边。

　　要从根儿上解决孩子的分离焦虑，就要帮孩子建构安全感。我今天先给大家四个法宝：

　　1、保证抚养人稳定

　　也就是在小孩成长的过程中，尤其是头三年，千万不要家里人来人往，车水马龙，如果是这种状况孩子就搞不清楚到底谁可以对他负责任，所以经常我们会说第一个主要的负责人是非常重要的。这个负责人一定要稳定，要么是妈妈，要么是爸爸，要么是固定的一位长辈。

　　稳定的状态给了孩子稳定的安全感，所以切忌在孩子头三年的时候不要让家里面变成一个菜货市场。为什么？因为孩子成长的过程中，他也是从单一，从一维到多维的过程，孩子小的时候就只能喝奶，可是奶水里有丰富的营养。如果小的时候你给他吃包子，给他吃饺子，虽然很好吃，但是他消化不了，吸收不了，那么对于他来说就不是好的东西。我们经常给孩子很多关爱，可实际上会发现这些爱并不是孩子所需要的，那么这种爱就没有价值。所以请爸爸妈妈们切忌，在头三年给孩子一个稳定的生活环境。

　　2、给孩子可控感

　　经常有妈妈跟我说，是不是孩子一哭了我就应该去抱，孩子一饿了我就应该去喂，孩子摔倒了我就去扶，可是外国的专家说得却是，不要着急，晾一晾他们没什么的，你晾一晾他们，反而让他们觉得他不能用哭声要挟你。到底是怎样的？

　　我认为不是。关于所谓的国外专家的这种观点，专业上叫“哭声免疫法”。从孩子安全感建构的角度说，为什么说那种“晾一晾”的方法不靠谱？因为孩子没有语言，他只能用哭来告诉你他想要什么。在我们大人之间，我问：你能给我们带份饭吗？你回答：可以。小宝宝可不能说这些话。他想要表达一种需求的时候怎么办呢？只能用哭声告诉你。父母要对小孩子哭声敏感。如果你对他的哭声做过仔细的聆听，去分析，那么你就不会因为他一哭就焦虑，着急。

　　很多时候，家长一听孩子哭，头就大了，就希望他们赶紧停止哭，于是就手忙脚乱。其实，孩子哭的时候，首先要让孩子知道，我们在。要及时给孩子反馈，接纳孩子的需求和孩子的情绪，给予安抚，但可不必立刻给出解决办法。比如孩子在小床里哭了，你可以轻轻摇摇，轻声哄孩子，但可以少缓一小会儿去抱TA，这样一方面稳定孩子的情绪，一方面可慢慢教会孩子学会适当的等待。父母对孩子的情绪和需求越敏感，孩子越觉得外界“靠谱”，安全感的建构也将更健全。

　　3、跟孩子之间建立安全的依恋关系

　　首先要做到的，就是我刚才跟大家提到的，一定要给孩子一个敏感的，及时的反馈。孩子的哭声就在表达他的需要，如果你对他的需要越敏感，越敏捷，那么他就知道原来我所有的需要都可以得到满足。这时候他就会觉得安心，觉得稳定，所以安全的依恋关系就在于妈妈对宝宝的需要敏感。

　　其次，我们要给孩子一个安全岛。什么是安全岛？即安全基地，可以是一个地方，一个人，一件玩具，乃至一种爱好。孩子有情绪、不舒服、难受、悲伤、愤怒，任何一种情绪在这个地方宣泄的时候，他都会觉得安全、放松、自在甚至快乐。就像我一个朋友告诉我的，已经四十岁了，每次当他特别愤怒、特别悲伤、特别有情绪的时候，总会去他奶奶的墓前，给奶奶扫扫墓，给奶奶放束花，一旦他做了这些以后，心里就觉得特别舒服，不再有那些怨愤，也不再有消极情绪，又能重新投入到他的工作当中。这就是他的安全岛，他的安全基地。很多时候孩子在成长的过程中，伴随他一起的有父母，有老师，有同伴，有自己的爱好等，他可以在任何对象那里得到他的安全的回馈，所以一定要给孩子建立这样一个安全隔离的环境。