怀孕生子也遵循种瓜得瓜(2)

　　备孕差别：
　　
　　一个是意外中招，一个是精心准备回想起怀孕期间的点点滴滴，我很愧疚，因为是自己在备孕过程中的疏忽才造成了儿子的体质差。两段孕期，我的状态截然不同，也就造成了他们兄妹俩体质的迥异。
　　
　　意外怀孕VS计划造人我是在怀上儿子两个多月后才发现怀孕的，而在此之前的7个多月里，我一直在忙于装修房子。跑装修市场、监工，每天下班后，我来回奔波，非常疲劳。那时候，165厘米的我只有95斤。装修完后，我大病了一场，感冒加上咽喉炎，我输了差不多一个星期的液。而先生也和我一样劳累，经常在外应酬喝酒，抽烟也很厉害。就是在这样的情况下我怀孕了——胚胎先天就不足，而土壤也不够肥沃，种子的质量就可想而知了。
　　
　　吸取教训后，在怀女儿时，我提前一年就开始做准备，怀孕前全面体检，调理身体，每天有规律地作息，并且在医生的指导下补充叶酸。一个要好的妇产科医生告诉我，多吃核桃、开心果等坚果，不仅有利于营养均衡、增强体质、预防疾病，也有利于孩子的大脑发育。因此，我每天都坚持吃两个核桃，半年来从不间断。而每天傍晚出去散步也是我的必修课。