治疗不孕不育切莫急投民间“偏方”(2)

　　喻早指出，“要顺利‘造人’四大因素不可缺少：活力健康的精子、优质健康的卵子、精子与卵子顺利相遇、受精卵在子宫顺利着床，只有满足这四大条件，才能顺利怀上宝宝。”喻早对检查注意事项具体归纳了以下三点：1.先男后女，简易又经济。这是由于女性的检查受月经周期的限制，而男性则相对方便，且检查的项目又简单。2.夫妻同治。很多人都认为没能怀孕就是女方的问题，事实上，男性不育的原因也占40%，检查应该双方共同进行。3.女性检查，采取渐进式、排雷法，对影响受孕的因素进行一一排除，找出病因。

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　　辅助食疗有益处

　　广东人喜欢食疗，炖汤食补确实对身体有好处，但是要在专家的指导下配合治疗的基础上进行。“多吃黑色食物能够帮助卵泡的生长，如黑豆黑芝麻核桃粥，在备孕期间可以多吃。”喻早称，建议女性从月经来的第五天开始吃，连续吃半个月左右，可以在吃药治疗的同时配合卵泡更好发育。另外，经常泡脚有助于祛除身体的寒气，特别是夏天常呆空调房的白领，多泡脚可以提高免疫力，让身体的状态更好。另外，还有一些食疗方，也可在配合治疗的同时使用：

　　益母山楂饮

　　原料：益母草、山楂各15克、冰糖适量。做法：将益母草、山楂放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后再煎20分钟；去渣留汤，放入冰糖溶化后即可饮用。

　　苁蓉羊肉粥

　　原料：羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。做法：先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟，滤取药汁；大米淘洗干净，羊肉洗净，切碎，同大米一起放入锅内，加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥；大火煮沸后转小火慢煮，煮至米烂肉熟时，加入少许盐调味即可。