全面二孩需警惕继发性不孕症等挑战(2)

中国妇女报社与北京天伦不孕不育医院建立合作

　　目前临床中出现的继发性不孕主要有一下几方面的原因。

　　1、短期内多次人工流产，容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔粘连、闭经等，因而造成不孕。北京天伦医院专家建议：对于不想要孩子的家庭，丈夫应该主动采取避孕措施，妻子也可以用口服避孕药。目前的口服避孕药基本上效果很好。

　　2、就业竞争加剧使很多职场女性压力增大

　　长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经开始紊乱甚至闭经，当然也就不容易怀孕了。不孕女性应及时减轻工作压力，适度调整工作状态;严重的必须通过激素治疗才能恢复健康。如果连续三个月不来月经，就必须到医院就诊，否则可能造成卵巢萎缩。

　　3、经期同房，造成免疫性不孕。

　　经期宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果同房，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。

　　4、减肥过度，导致排卵停止。

　　合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏也会影响生育能力。女性好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。

　　5、生育比较晚，也可能导致不孕不育。

　　孕育专家指出，一个女人一生携带的卵子是一定的，到了35岁以上那些质量好的卵子就已经用掉了，妊娠率就会下降，流产率会增加，畸形率也会增高。所以想要孩子须趁早，生孩子好在35岁之前完成。

生二孩遇到不孕不育该怎么办？

　　四、远离不孕不育，备孕二孩怎么办

　　未婚先孕、意外怀孕、婚后暂时不要孩子、过分挑剔孩子的性别、孕期吃错东西…… 这些理由是否都曾经成为一些女性堕胎的理由？您知道吗，现在有越来越多的女性都受到继发性不育的困扰——也就是曾经怀过孕，却因为某些原因而难以再度怀孕。近年来不孕不育的发病率提高了很多，北京天伦不孕不育医院专家王红医生提醒女性一定要在平时生活中积极预防不孕不育。应该做到以下几点：

　　1、孕前检查和生育力评估

　　生育力评估，孕育第一步；孕前检查和优生优育检查必不可少。如果通过检查，发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病，就应治好病再结婚，以免婚后不育。

　　2、积极防治生殖器官炎症

　　男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染，要及早治疗，以免留下不育的后遗症。

　　3、保持良好的精神状态

　　各种不良的精神因素，如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧，都会使男女性机能失调，容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素，很快会受孕的例子并非少见。

　　4、消除不良生活习惯

　　如嗜烟酗酒，乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等)，是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药。

　　5、掌握好同房受孕时机

　　育龄妇女一般每月只排一次卵，其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房，才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常，女方月经周期也正常，可以在月经周期的第11-17天，每隔1日进行1次性生活，即在排卵期过性生活，以增加精子和卵子相遇的机会。如果月经没有规律，建议到医院求助医生 ，通过B超监测和激素来判断排卵时间，然后在医生的指导下进行备孕，实现快速怀孕。