女性自测排卵日的六种方法(2)

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　　玛丽专家总结：这种排卵日的测试方法有较多的女性朋友选择，测试准确率就有可能接近100%，而且费用也较低，是女性朋友较理想的选择方法。

　　当然，也有朋友提供了一个自测排卵日方法心得：婚后没有避孕，2年多都没有怀孕，因为自己和老公的年龄都大了，很着急，也去不止一个医院检查过，没有什么问题，但也试过排卵检测，打促排卵针，人工受精都没有结果。在医院排着队在等候，心里很无奈，然后一段时间每天都要打针，每天测体温，每月测排卵，吃中药，几乎把各种手段都用尽了，但还是没有结果。都快觉得生活就是为了生孩子了，在自己万念俱灰的时候，准备去做试管了，结果却意外发现怀孕了，我把我认为有用的东西写下来，希望能对别人有所帮助。

　　1、心情很重要，但ML的时候还在想着怀孕的事情，让自己很紧张，不利于怀孕的，心情放松愉快最重要。有个朋友结婚5年了也没有怀孕，结果她放弃了，并出去旅游，结果回来就怀孕了，这是个例子。

　　2、给老公补锌，就是在药店买的就可以，锌可以让小蝌蚪跑得更快更有力。

　　3、用清水冲洗下身，我认为是有一个清爽干净的环境。

　　4、姿势也很重要，这不止一个朋友说了，背入式让小蝌蚪更容易跑入，也方便保持姿势。

　　5、计算好排卵期，如果例假正常就从开始那天起加14天，最简单的算法。