孕期如何判断生男生女？

　　女人在怀孕的时候，多多少少都会出现症状的，比如长痘啊什么的，很多人都是借助孕妇的孕期症状来判断准妈妈肚子里胎儿性别的。有人说怀孕后长痘痘就是男孩，越来越光滑就是女孩，这种说法靠谱吗?

　　之前有听说，怀女孩雌激素多，受激素影响皮肤会变好，所以妈妈多是漂亮些的。男孩就是雄激素多，多长痘痘。事实上，因为每个人的体质不同，所以这种说法判断生男生女不能一概而论。孕妇之所以长痘痘，主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，最好不吃。

　　怀孕期间，皮肤油脂的分泌会加强毛孔堵塞，所以要经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。建议可以喝点柠檬水，多清洁皮肤，清洁皮肤用温水，水温过高会影响胎儿。

　　改变饮食习惯。痘痘的发生长痘期间，最好禁止食用油炸刺激性食物。调整消化道功能。中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物。