独立，从自己睡开始(3)

妈最先要战胜的是自己。

　　个性萌发的低幼期：2～3岁宝宝能把自己和别人区分开来，自我意识开始一天天壮大，事事不喜欢别人插手。也正是由此开始，孩子能够初步地照顾自己，在生活需要方面摆脱对父母的完全依赖。这恰是培养孩子从行为到心理独立的好时机，最好能让宝宝自己“独霸”一张床，借此培养可谓趁热打铁。

　　独立意识“发达”期：小家伙长到4～5岁，其性格特征已显出端倪，顺应他的个性，适时地加以鼓励、引导，小王子、小公主头脑中的自主概念就像充了气的气球膨胀开来，自立和自理的本领都会大大增加。然而，父母如果不给孩子自由的空间，事事不放手，他们很自然地把“依赖”看成必然。一旦不好的习惯养成，改起来可就麻烦了，孩子的内心还要经过一段痛苦的砺练。前车之鉴是最好的提醒：假如这个时候孩子还试图“黏”在大床上不走，爸爸妈妈要软硬兼施，激励法加激将法，让孩子心甘情愿、高高兴兴地走向小床和自己的房间。

　　助宝宝独自做个好梦 

　　让宝宝服服帖帖地独居小床，相应的准备和技巧是不可少的。 

　　让宝宝听到你的声音：安全感是宝宝自己睡的前提，4～6个月的婴儿，已经开始对周围环境有所响应，从这时开始，对父母的离去或独自一人产生紧张的情绪。这时，无论爸妈身在家里的哪一处，都要让宝宝听见你的声音，让他清楚知道你就在附近；对宝宝的情绪反应随时做出响应。这种安全感，可以给宝宝自己睡的勇气和信心。 

　　布置一个宝贝喜欢的“窝”：如果宝宝有单独的房间，最好把它装点成色彩斑斓、别致的“儿童乐园”，墙上贴一些靓宝宝的照片和孩子喜欢的动画人物。小床及其周围更透着你的独具匠心。比如，把小床布置成一条小船、军舰、大汽车或胖胖熊，周围挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰，再把宝贝平时喜欢的玩具摆在床边，告诉他，小动物是他的保护神。童趣和温馨迷漫，孩子的安全感会油然而生。 

　　看得见的榜样：带宝宝到朋友家串门，爸爸妈妈有意识地当着宝宝的面询问小主人跟谁睡，并作出惊喜的样子说：“你真行!一个人睡一张床，像个大孩子了。”随后征得宝宝的同意，参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮。这时候，孩子会因羡慕觉得：“我也应该有自己的床”，并希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。还可尊重宝宝的愿望，不断变换小床的布置，让孩子总是充满新鲜感。 

　　睡前故事加晚安：和宝宝分床的最初阶段，爸爸妈妈在宝宝睡前多陪他一会儿，讲些好听的故事或读孩子喜欢的书，也可和宝宝一起听配乐童话故事，或放一段轻松、优美的音乐。之后，平静地和宝宝互道晚安，再和宝宝一起向娃娃、玩具、宠物说晚安，这样的仪式，将让宝宝有更多的安全感，像是吃了一颗定心丸，在愉快的氛围中，使宝宝心情放松，产生想睡觉的感觉。