心理咨询沟通心灵

    本报讯  近年来，随着人们生活节奏的加快，工作和生活压力也随之加大，这使得现代人的心理健康问题受到了挑战。日前，记者在采访中了解到，心理咨询机构越来越成为人们理想的倾诉场所，心理医生担负着人们心灵沟通的重要作用。
    日前，记者见到了市枫华园心灵俱乐部的负责人。她告诉记者，她所接待的前来咨询的市民中目前存在的心理问题有四种：第一，夫妻间的感情问题；第二，很多家长担心的孩子早恋问题；第三，工作中的压力问题；第四，生活中的一些难以启齿的问题。生活中人们存在很多心理问题，但对心理疾病有些误解，认为是精神病，不好意思去咨询专家，并认为去咨询的人就是不正常的人或问题严重的人；还有一些人误以为心理疾病是生理疾病，有些还进行药物治疗，比如很多人失眠就是这样；有的人没有意识到自己有
心理问题，更有甚者认为心理问题不解决也没关系。
    什么是心理咨询呢？心理咨询是在良好咨询关系的基础上，运用心理学的原理和方法，以语言和行为为手段，对一系列心理问题进行剖析并使之得到消除的过程。其宗旨是：不仅要帮助人们消除种种心理困扰和矛盾，而且要助人自助，使人心理逐渐成熟、身心健康成长。心理咨询的对象是各种年龄、各种文化层次的人，且都是正常人，即不是精神病患者。心理咨询的范围涉及学习、工作、社交、恋爱、婚姻、择业、事业发展、社会适应性及情感等方面的一系列问题。心理咨询的基本原则是绝对保密、完全诚信、相互配合、共同努力。