感统失调训练方法家庭中的感觉统合训练 (2)

　　（二）前庭感觉刺激的训练

　　什么是前庭感觉？

　　前庭感觉是人类接受刺激的基本感觉，前庭感觉系统和大脑之间有着非常密切的关系。前庭功能是脑干过滤感觉信息，输入大脑形成学习信息的一种功能。

　　前庭感觉失调的孩子有什么表现？

　　前庭感觉失调的孩子一是平衡能力不好，空间认知错误，四肢和身体运动上严重不协调，走路时很容易被绊倒，手眼协调能力较差；二是情绪不稳定，容易遭受挫折，丧失信心，常有恐惧、伤心、生气或过度兴奋等感觉，往往不能对自已的情绪进行有效的压抑或协调，使人格和情绪的健全发展受到阻碍。

　　怎样对前庭感觉失调的孩子进行训练？

　　前庭刺激的训练是感觉统合训练的主要方法之。是通过各种训练器材给予前庭器官的多种不同程度的刺激，使调节姿势反应的前庭功能正常化，使之在接受触觉刺激的同时，有助于其他感觉的统合。对前庭感觉失调的孩子进行训练可采用下列方法：一是日常生活中的游戏，如旋转性运动(让孩子正转或倒转)、摇晃运动(摇篮、吊床、秋千)、平衡运动(平衡台、平衡术)、跳跃运动(翻滚蹦床)等。正规器材训练如滑板、圆筒、大陀螺等。

　　家庭训练

　　?走圈圈游戏训练

　　通过走圈圈游戏强化孩子的视觉运动，双侧协调及平衡感的掌握能力。具体方法是：在家庭会客厅的地板上(农村院落)排列数十个圈圈，每个圈的距离在lO厘米以上，分左右两列。一步，让孩子两脚分开，左脚踏左边的圈圈，右脚踏右边的圈圈前进。这种方法可以训练孩子的视觉运动和身体间的有效协调。第二步是让孩子双脚同时跳跃，一次前进一个圈圈。连续的跳动用双脚同时收缩，对运动企划能力的提高帮助很大。第三步是让孩子左右轮流单脚跳，右脚跳一格，换左脚再跳一格，交互前进主要训练身体平衡和视觉空间协调。第四步，一次单脚跳，在游戏过程中，可以配合击掌、口令或律动音乐。指挥孩子跳跃的韵律，以增加趣味性。也可以在孩子跳跃时，与他玩投球的游戏。以加强孩子视觉-前庭统合，以提高运动企划能力。

　　?走线游戏训练

　　通过走线游戏来进行协助身体平衡能力的发展。具体做法是：在家庭会客厅的地板上(农村院落)画一条直线，也可利用地板砖的直线。首先让孩子双脚踏在这条线上，要求是左脚跟紧接着右脚尖，迈步后右脚跟紧接着左脚尖，然后这样交互前进双手平举，以保持平衡。也可以脚尖先着地形态前进，前进的路线可以直角转弯，斜角前进或做圆线弧形前进。

　　做直线游戏时，可以让孩子手中拿着东西，好是双手端着八分满的水杯，这样对练习保持平衡效果好。

　　（三）本体感觉刺激的训练

　　什么是本体感觉？

　　所谓本体感觉，是指身体各部位的肌肉、肌腱、关节、韧带等来自自己身体的一种感觉。人类就是靠这种感觉进行运动和行为的调节、修正。任何的目的的行动、肌肉的收缩、松弛，关节的屈伸等所产生的自身的状态的运动，都是来自本体刺激信息的感觉处理。然后被统合成觉、平衡觉和运动觉，并产生对力量的感受。

　　本体感觉不良的孩子有什么表现?

　　本体感觉发育不良的孩子，其主表现一是对自己身体形象认识不明，特别是当眼睛看不见时，无法做出正确的动作，头部、肢体部位变化时，身体反应不灵敏，显得笨手笨脚，双手和双脚相互运动时，常有很别扭(不顺)的感觉；二是不合群、孤僻，不愿意与其他小朋友一块玩儿，也没有要好的小朋友；三是不喜欢翻跟头，不善于玩积木；四是到陌生的地方，非常容易迷失方向。

　　怎样对本体感觉不良的孩子进行训练?

　　为了促使孩子本体感觉不良的正常化，提高其感觉统合功能，常用的训练方法是：日常生活中的训练方法有游泳、跳绳、拍球、搬运东西等；采用器材进行训练的方法有滑梯、滚筒、羊角球、袋鼠跳、双脚踩踏协力车等。

　　家庭训练

　　?通过球类训练

　　让孩子在家中玩儿小皮球，对于发展孩子的身体运动能力、注意力、双手和双脚的协调能力都有很大的帮助。具体方法是：

　　一是趴地推球。让孩子趴在地上，距离墙壁30～50厘米，面对墙壁，挺胸、抬头、双臂悬空，双手将球水平推向墙壁，待球从墙壁弹回后，接住球再推向墙壁，如此反复。开始每天推100次，一周后增加到200次，以后逐渐增加到600一800次。

　　二是对墙抛球。让孩子距离墙壁1.5米的地方站立、面对墙壁，将手中的球用力抛向正面的墙壁，并接住弹回来的球。这项活动比趴地推球的难度要大一点，应等孩子熟练了趴地推球后再进行这项活动。

　　三是拍球。让孩子把球抛向地面，当球从地上弹起时，让孩子拍。一开始可让孩子跟着球跑，熟练后，要求孩子站在原地拍，规定用那只手拍，双手交替拍或左右手同时拍两个皮球，最后要求孩子站在平衡台上拍。

　　另外，也可以带着孩子到户外踢球，往球圈内投球等活动。

　　?通过跳绳学习训练

　　跳绳需要身体各方面的协调才能完成，感觉统合失调的孩子子，在没有经过其他训练之前，先学跳绳是很困难的：必须经过前面的平衡失调训练后，再来学习跳绳就比较容易了。