家长如何培养孩子的内省智力(2)

　　促进孩子的自我评价

　　自我评价是孩子根据一定的价值标准对自己的兴趣爱好、知识能力、优点缺点进行判断和估量，它是孩子自我教育的前提条件，对完善孩子的人格起着重要的作用。孩子评价能力的发展经历着一条漫长的道路（从评价他人到评价自己，从评价外部到评价内部，从单一评价到多样评价，从简单评价到复杂评价），家长要做孩子的引路人。

　　1、提高孩子自我评价的独立性。自我评价的独立性主要指孩子能根据自己的见解，独立地评价自己。心理学研究表明，孩子是通过模仿成人对自己的评价和对别人的评价，逐渐学会自我评价的，所以，父母既要公正地评估孩子，成为孩子效仿的榜样，又要帮助孩子摆脱对父母的依赖，更快的走向自我评价。

　　2、增强孩子自我评价的稳定性。自我评价的稳定性主要是指孩子对自己的评价前后相对不变，基本保持一致。教育实践证明，孩子的自我评价是随着家长态度及周围环境的变化而变化的，因此，所有家庭成员对孩子的教育要求、教养态度、教育方式应和谐统一，前后一致，以免孩子无所适从，导致自我评价的动荡；应增加孩子与环境相互作用的频率和密度，丰富孩子的情绪体验，使孩子对自己的评价更加真实客观。

　　3、发展孩子自我评价的全面性。自我评价的全面性主要是指孩子对自己的评价全面深刻，不仅能看到自己的优点和强项，而且还能看到自己的缺点和弱项。一方面，父母要指导孩子学会欣赏自己：通过比较，使孩子能意识到和过去相比，自己有了哪些进步，和同伴相比，自己有哪些优势，并要求孩子记住自己的优点，自我欣赏，为自己喝彩。另一方面，父母还要引导孩子反思自己：能认识到自己的缺点，正视自己的不足，并下决心控制自己的冲动，管理好自己的言行，矫正自己的过失。例如，孩子有挑食的毛病，双休日时，父母就推举他做家庭的“食物大臣”，负责制定全家人的“食谱”，同时也顺势向孩子提出了自己的要求：我们既要吃鱼肉类的菜，也要吃黄瓜土豆类的菜。这样孩子在制定食谱的过程中，会反思自己的饮食习惯，明白各种食物应相互搭配、摄取均衡营养的道理，改正挑食的毛病。