孕期准妈妈该如何畅顺无痔？(2)

　　7、采取中医药膳中医认为，便秘原因主要为肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞等，因而将便秘分为热秘、气秘、虚秘和冷秘。孕后阴血聚于子宫以养胎儿，孕妈咪自身容易出现阴血相对不足，阳气偏亢的情况。因此，许多准妈出现上火，包括发生便秘。

　　小编Tips：可咨询中医医师，在医师的建议下采用药膳调理，切忌盲目食用药膳。

　　很多准妈和小编说，发生孕期便秘后都习惯使用开塞露，分娩后很长一段时候都必须依靠开塞露来排便，很多例子都证明，开塞露能不用尽量不用！大便君，我们分手吧，不要再缠着我了，为了我们的幸福，你还是走吧！