怀孕4个月需要注意哪些事项

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年02月12日 09:41:06 

  ??怀孕四个月时,胎盘已经发育完全,孕妇流产的可能性减少,你已经基本度过妊娠反应期,现在要注意以下事项:

怀孕4个月需要注意哪些事项

  ????1.注意增加营养,可以带些营养品在办公室里服用,也可以多吃些水果。

  ????2.如果你开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确的姿势进行工作。

  ????3.充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与恐惧,也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料,也可阅读有关孕产保健的书籍。

  ????4.为使生产变得轻松,最好从现在开始做一些孕妇体操,但是要量力而行,千万不要过分勉强。

  ????5.再过一个月,平肘的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备倒不孕用品。

  ????6.去美容院理发时,可请理发师设计一个易梳理的发型,除让人看起来清爽外,自己心情也会变得愉快。

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