胎儿最害怕的六件事,孕妈咪一定要牢记

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2020年07月21日 09:14:06 

  正常来说,女性怀孕后,有很多禁忌需要注意。倘若孕妈不留心,或是抱着侥幸心理,继续做不该做的事情。那么,很有可能会影响到胎儿的发育,到时候再后悔,孕妈也回天乏力。

  胎儿最害怕的六件事,孕妈咪一定要牢记

胎儿最害怕的六件事,孕妈咪一定要牢记

  喝水少

  有的孕妈不爱喝水,感觉喝水多了,上厕所很勤,有点麻烦,十分不方便。但其实,这样的习惯很不好,对胎儿的发育有不良影响。

  因为,羊水是液体,它的主要供给部分来自孕妇所补充到的水分,孕妈身体里水分多些,才不至于机能受损。

  相反,若水分补充不足,孕妈的羊水就会少,胎儿生存产生的污染物就会威胁到自身的健康。这对胎儿和孕妇都很不利。

  因此,孕妈要牢记,千万要合理饮水,最好每天三杯温水,以便于促进新陈代谢,维持胎儿的正常发育。

  抽烟,吸二手烟

  怀孕期间抽烟或吸二手烟,对胎儿不利,香烟中的尼古丁等有害物质,会经过孕妈口鼻吸入体内,导致胎儿发育迟缓,甚至使胎儿出现神经异常畸形、胎儿体重过轻的状况。这对孕妈自身也很不利,意外早产等危急情况的概率,容易提升很多。

  如果孕妈的老公和家里人,平时有吸烟的习惯,建议孕妈提出警告,建议对方去外面吸烟后再进室内。或是,在必要时跟家人隔离居住。如果是孕妈自身有吸烟习惯,请为了胎儿健康,在孕期尽量不吸烟。

  乱吃药

  女性怀孕后,一个人关乎着两条生命,孕妈要提高警惕,必须尽量避免做危险的事情。尤其是乱吃药这种不良习惯,更加应该注意改变。

  在妊娠5-14周时,孕妈要格外提高警惕,少食非医嘱的营养保健品,一旦发生感冒或其它病症,需尽早去医院开适合孕妇的处方药物,既不能乱服用,也不能延误病情。不然,都有可能影响到胎儿发育,甚至会导致胎儿畸形、流产等情况。

胎儿最害怕的六件事,孕妈咪一定要牢记

  情绪失控

  有的女性怀孕后,雌性激素分泌紊乱,遇事总爱发脾气,容易因为一些小事情引起情绪波动,危及到胎儿健康。甚至,她们自己都不能自控。

  这时候,要明确告知孕妇,情绪异常对宝贝的发育非常不利,会使胎儿的腭部发育受到影响。同时,家人应该尽力陪伴孕妇,帮助孕妇度过艰难时光。有了老公和其他亲人的陪伴安抚,孕妇的情绪和身体状况都会更好,更有利于胎儿健康。

  饮食不健康

  健康的饮食是保证一切的基础,每餐食物中富含蛋白质、维生素等孕妇必须元素,能让孕妇的身体更健康,胎儿发育更良好。

  但是,有的孕妇在孕期呕吐的现象很严重,不爱吃饭,或是吃的食物营养不好,没法提供给胎儿足够的需要,就极容易导致胎儿体重过轻,胎儿畸形、早产、流产等情况。

  比如说:孕期孕妇摄入叶酸不足,胎儿神经畸形几率就会增加。孕妇缺少微量元素,胎儿就会中枢神经受损。孕妇缺少碘元素,胎儿就容易出现神经系统发育缺陷。

  因此,合理膳食对孕妇及胎儿来讲,真的至关重要。孕妇可以适当吃鸡蛋、肉类等食物,要保证蛋白质等营养成分供给充足,避免食用垃圾食品,多吃新鲜水果蔬菜,都会更有利于胎儿健康。

  怕熬夜

  怀孕期间,孕妈很容易烦躁不安,失眠多梦,这时候的孕妈极容易缺少睡眠,或是在该睡觉的时候熬夜玩手机,消磨时光。可是,研究发现,孕妈熬夜对胎儿影响非常大,孕妈熬夜阶段,胎儿也处于熬夜状态,并没有得到充分的休息。

  尤其在怀孕早期,这时候的胎儿还处于胚胎期间,孕妈若因熬夜神经紧张,产生一系列不良情绪或出现贫血、脑供血不足,更容易导致胎儿早产、意外流产的情况,威胁到胎儿健康。孕中期时孕妈熬夜,胎儿会因为孕妈脏器得不到休整,出现胎儿发育迟缓等意外。

  孕妈有了小宝贝后,需避免以上不良习惯!特别盼望每个孕妈十月怀胎,都能顺利产下健康的宝贝。

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