水肿
“生理性水肿”,产后即可恢复
大多数的孕妈咪都会有水肿的现象,在怀孕早期就会发生,但一般要到怀孕中、后期才比较明显,且大多集中在下肢水肿,有些甚至会压出一个小窝出来,再慢慢恢复,也就是所谓的“生理性水肿”。
这是由于孕妈咪受到激素影响,皮下组织的水分增加,容易产生局部水肿,再加上下肢静脉回流受阻,水分常会滞留在下肢。
护理措施
出现生理性水肿时,应减少盐分的摄入量,避免久站,穿着要宽松,以利血液循环。
建议孕妈咪坐姿约30分钟后要站起来走动、随时活动脚掌、睡觉时可将腿垫高,都有助于缓解症状。
水肿症状大部分在生产后即可以恢复。
异常提示 妊娠高血压
孕妈咪若发生严重水肿,像是手、脚都出现,且合并血压升高及尿蛋白出现的情形,可能是因为妊娠高血压、子痫前兆所引起的,属于“病理性水肿”,必须到医院就医进一步地诊断与治疗。