怀孕7个月的疾病预防

　　妊娠糖尿病

　　症状：

　　妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病，多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后，可继续有糖尿病，也有可能恢复正常。

　　影响：

　　妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育，使胎儿发生高血糖，诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧：另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。

　　治疗：

　　即便被诊断患上了糖尿病，准妈妈也不必过于焦虑和担心，只要配合医生的治疗，绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康、安全的未来。

　　妊娠高血压

　　症状：

　　头晕目眩，眼花、耳鸣、心悸、四肢浮肿，化验结果显示尿蛋白偏高。

　　预防：

　　定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重;注意休息和营养;注意既往史。

　　治疗：

　　一旦确诊子痫前期，医生通常会选择安全有效的抗高血压药物;若病情严重，则应立即终止妊娠。

　　妊娠中毒症

　　症状：

　　浮肿延伸到下肢或全身，伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状。

　　预防：

　　注意休息，环境宜清静，饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜，卧床休息以左侧卧位较好。

　　治疗：

　　发现妊娠中毒应及时送医院诊治，以保障大人和胎儿的健康。

　　合理调节饮食 巧避妊娠中毒

　　妊娠中毒症的饮食、菜肴要考虑选用有健脾益肾、潜阳平肝作用的药物，食品选择要以清淡果蔬，含钾、硒、锌、钙等微量元素较多的食物为主。在药膳的组合时，按中医观点侧重于健脾、和中、化湿、潜阳、熄风、镇肝等原则，配以清淡，含维生素C、维生素B和钙、钾、锌、硒等矿物质的食品，烹调时务必掌握低脂、低盐，并要控制热量的摄入。

　　蛤蜊炖蛋

　　配料用蛤蜊100克，鸡蛋2只。

　　制法将鸡蛋磕碎，放碗中搅匀，加盐、味精、水适量，将洗净的蛤蜊均匀地放入，上蒸笼蒸5~10分钟，蛋熟，即可食用。

　　功能补肾填精，和中培土。本菜营养丰富，滑嫩味美。蛤蜊，性滋润助津液，富含蛋白质，并有平肝潜阳之能;鸡蛋，含蛋白质、多种维生素、烟酸、钙、铁等。

　　鸭肉冬瓜汤

　　配料鸭肉200克，冬瓜150克，笋尖50克。

　　制法鸭肉，切块;冬瓜，削皮、去瓤，切成块;笋尖，切段，

　　浸软。将鸭肉块，先用开水煮沸，洗净浮沫，倒入沙锅，加水、笋尖，煮沸50分钟，加味精、盐调味后，再煮10分钟后，加入冬瓜块，煮20分钟，即可食用。

　　功能利湿健脾，和胃消肿。鸭肉，含蛋白质、

　　钙、磷、铁和维生素类，有滋阴养胃、利水消肿之功;冬瓜，含钠量低，有利湿消肿、清暑降压之功。