孕期用药要注意哪些问题？孕期全方位安全指导(2)

　　c.胎动的计数方式：可以坐着也可以躺着，精力集中，记在纸上。一旦发现非正常情况，要马上去医院就诊。

　　（2）其他需就诊状况

　　阴道见红、流血、流水；下腹坠胀；十分钟内的宫缩次数达到2~3次；前37周即出现宫缩；头晕眼花、呕吐、下肢及全身性水肿；血压增高、发热；超于预产期；皮肤瘙痒但无损伤。

　　孕期出行安全指导

　　1.出行距离以短途为佳。

　　2.怀孕三十二周内，最好不要参与过于劳累的出行和劳动。

　　3. 孕妇如有以下情况不建议出行：患有子宫颈内闭锁不全症，怀有多胎，有过早产历史，高龄或低龄。

　　孕期用药要注意哪些问题？孕期全方位安全指导

　　4.乘坐交通工具时不要久坐，防止下肢静脉炎的发生。

　　5.水分的补充一定要及时且充足，不可缺水。

　　6. 跟家人经常通讯交流，时刻报告自己的动向，让家人安心。

　　7.出门在外要注意饮食安全，最好不要生食喝冷饮，建议买好意外险。

　　孕期用药安全指导

　　1.服药时间

　　（1）怀孕3周以内用药是比较安全的，不用太担心胎儿畸形。

　　（2）5—8周是敏感期，极易引起胎儿畸形。服药时要充分考虑药物毒副作用，一旦出现阴道流血应老考虑妊娠终止而不是盲目保胎。

　　（3）第8周至第20周是中敏期，胎宝宝对药物的反应还比较强烈，可这个阶段不好判断畸形程度。继续妊娠者要及时去医院进行相关检查，根据病情终止妊娠或者进行宫内治疗。

　　（4）20周以上较之前来说没那么敏感，这个时期服药虽然不会致使胎宝宝明显畸形，但不排除生长不健全以及一定程度的伤害。

　　2.禁用药物

　　（1）妊娠3个月内禁用的药物：抗癫痫药、抗癌药、抗组胺药、磺胺类药、抗凝血药，如敏克静、氨甲喋呤、苯妥英钠、氮芥等。

　　（2）整个怀孕期禁用的药物：抗生素如四环素、链霉素、氯霉素；对内分泌产生影响的药物如：己烯雌酚、肾上腺皮质激素类药物、丙酸睾丸素、他巴唑等。

　　（3）孕后期至临产禁用的药物：峻泻药、麦角新碱类药、奎宁、巴比妥类药、阿司匹林、奎尼丁、吗啡、利血平及其他有镇静催眠药作用的药等。

　　（4）妊娠期间禁用的中药：牵牛子、天雄、蜈蚣、乌头、地胆、附子、螈青、水银、大戟、红砒、巴豆、雌黄、白砒、水蛭、野葛、虻虫、雄黄、芫花、干漆、麝香等。草本茶也要忌口，除非得到医生同意。

　　3．服药误区

　　（1）走极端，不用任何药品。其实正确用药的话，很多不良反应是不会对母子不宜的，不用过度担心。

　　（2）随意用药，讳疾忌医。医生能给出专业建议，对于及时康复很有帮助，准妈妈莫要害怕生病，要配合医师治疗。

　　4.用药三准则

　　（1）怀孕前3个月最好不要用药。

　　（2）用药时及时咨询医生，不可盲目服药，病愈后要及时停药。

　　（3）需长期服药的孕妇要酌情减少用量。

　　孕期用药要注意哪些问题？孕期全方位安全指导

　　孕期运动安全指导

　　1.听取医生等专业人士的意见，针对之前的运动习惯、方式作出适当改变。

　　2.运动时能量消耗比较大，对体能的要求比较高，孕妇更是如此。因此能量的摄入要增加，保证营养供给。

　　3.危险系数高的运动不要参与，要以安全为先，在保证自身及胎儿安全的前提下再去参与运动。

　　4.衣物的选择要恰当，以宽松透气为宜，运动鞋要舒适合脚，这也属于一种运动保护。

　　5.正式运动前热身，提前让关节充分适应运动环境，可以有效预防意外伤害。

　　6.在运动的前中后期都要多喝水，汗液蒸发会带走水分，及时补水可以有效保证体液平衡。

　　孕期同房安全指导

　　1.同房姿势建议

　　（1）侧卧位：女方侧身躺下，男方从后面进入。

　　（2）后侧位：男女双方均采取跪姿，男方在女方后侧。

　　（3）女上男下：女方以骑坐姿势处于上位，方便掌握深度和角度。

　　（4）传统男上女下：在上的男方要用双臂支撑身体，与准妈妈的肚子保持一定距离。

　　2.同房时期的选择

　　（1）孕初期不建议同房。特殊情况下，最好采用同向侧卧位，女前男后，把握好力度。

　　（2）孕中期可适度同房。但仍需节制，不可忽视性器官的清洁卫生。

　　（3）孕晚期切忌同房。此时若贪图一时兴奋则极易引发早产、流产。

　　3.准爸爸要把握技巧

　　（1）前戏要温柔。在同房前多进行爱抚往往会效果更佳。

　　（2）舒适的环境。准爸爸体位的选择要更加灵活，可以用坐垫等辅助。

　　（3）让孕妇有个好精神。女性妊娠期间的心态不稳定，因此男方一定要善于观察，尽量选择睡眠充足后同房。

　　（4）进行新的尝试。同房前可以用碟片图片等增强性致，一起兴奋起来。

　　孕期工作安全指导