1.不要长时间持续工作,尽可能多休息,每隔两小时走动一下。
2.上班的衣服要宽松,鞋子更要舒适。
3.即使在工作,吃饭也不能着急,要有规律,均衡饮食。
4.产前要多放松,如果可以的话,有必要提前休产假,做好产前准备。
5.如果之前从事的工作是孕妇禁忌的,就不要小视其中的危险。如果工作量过大,可与老板协商更换工作岗位或减轻工作量。