孕妈妈过重会得糖尿病

　　80后年轻人怀孕，老人照料生活起居，却因营养太过丰富，“孕妈妈”变成“糖妈妈”，血糖值直往上蹿。在武汉市妇幼门诊，孕妇孕期体重增长几乎100％超过“国际标准” 25斤。专家称，“妊娠糖尿病”可直接导致流产、宫内发育迟缓、畸形儿、巨大胎儿及低体重儿，后果不可小视。

　　怀孕8个月体重增45斤30岁周贝（化名）在武昌一家私企工作。从开始怀孕，她的胃口就一直很好。家中老人每天变着法子给她做好吃的，她的饭量从每餐一碗变成两碗半。三餐之间，零食糕点不离口，可还经常觉得饿。

　　怀孕7个月，周贝到医院做产检，体重增加了35斤。尽管医生提醒，周贝也没在意，仍坚持餐餐营养丰盛。一个月后，体重已增加了45斤，一测血糖，血糖值10.5mmol/l，大大超过7.8mmol/l的标准值。

　　3天后复查，被确诊为妊娠期糖尿病。看着医生开出的食谱，青菜用白水烫，水果只能吃西红柿黄瓜，菜要尽量少油，对比自己过去的饮食，周贝担心自己会“饿死”。

　　血糖高对母子都不好据了解，“国际标准”孕妇孕期体重增长最多在25斤以内。但目前在医院门诊，“孕妈妈”几乎个个体重“超标”，少的长30多斤，多的甚至长60斤，生下的宝宝常常是8、9斤。

　　在保健院门诊，专家担心，现在的年轻妈妈，因为老人照顾太好，营养太过，大多数人都血糖偏高。门诊曹江霞副主任医师说，自从门诊测血糖后，筛查出血糖有问题的孕妈妈，较过去有明显增长。

　　“吃得太好，血糖高了对自己和宝宝都没好处。”曹江霞说，对孕妇来说，它可导致高血糖、高血压及先兆子痫等病变；对腹中孩子，可直接导致流产、宫内发育迟缓、畸形儿等，还可能出现新生儿高胆红素血症、低血糖等多种新生儿合并症。

　　同时，妊娠糖尿病的远期影响也不可忽视，“糖妈妈”和她们的孩子日后患上糖尿病、高血压等慢性病的几率都较常人更大。

　　曹医生建议，准妈妈应在妊娠24~28周进行“糖筛”；超过35岁、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕产史的孕妇属于高危人群，需要更早“糖筛”。高糖妈妈一定要更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配，适当地增加体重，增强活动量，理想地控制血糖。