幼儿园大班健康活动：灵活的关节 (含课件)

　　活动目标：

　　1.了解关节对我们身体活动的重要性，掌握保护关节的一些简单方法和技能。

　　2.建立初步的自我保护意识。

　　活动准备：

　　1.材料准备：纸夹板、磁带、课件。

　　2.经验准备：幼儿能够基本说出身体的各个关节。

　　活动指导：

　　1.激发兴趣、引入课题

　　（1）听音乐入场，安定幼儿情绪。

　　（2）在运动中感知关节的作用。

　　幼儿按老师的指令，做相应的动作。

　　我们的身体为什么能够灵活运动？

　　小结：关节能使我们的身体灵活运动。如果我们的关节受伤了，会怎样呢？

　　2.在体验、操作中，了解关节的重要性。

　　（1）幼儿根据自己已有经验自由交流关节的重要性。

　　（2）运球比赛。

　　请两名幼儿运球比赛。

　　再次比赛，绑住第一名幼儿的关节。

　　讨论：为什么他第一次能赢，第二次却输了？

　　请绑住关节的幼儿说说自己的感受。

　　（3）集体体验发现关节的重要性。

　　绑住幼儿的关节，让他们按教师的指令做动作。

　　与同伴和教师交流体验后的感受。

　　（4）观看图片，让幼儿进一步了解保护关节的重要性。

　　（5）教师小结：关节非常重要，一旦受伤就不能自由活动，会给自己带来伤痛，所以我们要保护好关节。

　　3.讨论与总结怎样保护关节。

　　1.出示护膝护腕，提问：它们是套在哪里的？什么时候会用到？为什么溜冰时要用到护膝和护腕呢？

　　2.讨论：如何保护好关节？

　　小结：在活动中要注意安全，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节，不使关节拉伤或扭伤。不要一下子进行太激烈的动作以免关节脱臼，甚至骨折。运动前先把韧带放松、活动开。要经常运动让我们的关节越来越灵活。

　　五、延伸活动:《关节操》

　　师:小朋友们，我们今天认识了这么多关节，知道关节对我们身体十分重要，所以我们一定要好好保护我们的关节。现在我们就一起到户外做一做关节操吧！