幼儿园健康活动教案：跳皮筋

　　活动目标：

　　1. 掌握跳皮筋的方法2. 对民间体育游戏感兴趣，体验合作游戏的快乐。

　　活动准备：

　　跳皮筋若干活动过程：

　　一、激趣带领幼儿做活动前热身运动。

　　二、指导认知1、组织幼儿探索皮筋的玩法 。

　　2、幼儿三人一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋。跳皮筋的方法：双脚站在皮筋左侧，右脚迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。

　　3、逐渐增加跳皮筋的高度，以增加难度，为了使游戏更有趣，可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

　　三、放松活动：

　　组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等放松全身肌肉。

　　附儿歌：

　　马莲花马莲花，马莲花，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八，二九，三十一，三五六，三五七，三八，三九，四十一，四五六，四五七，四八，四九，五十一，五五六，五五七，五八，五九，六十一，六五六，六五七，六八，六九，七十一，七五六，七五七，七八，七九，八十一，八五六，八五七，八八，八九，九十一，九五六，九五七，九八，九九，一百一。

　　三