剖宫产宝宝母乳喂养宝典(2)

　　3.如果产后到第4-5天仍然少奶或无奶，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。

　　宝典之五——保证睡眠时间

　　1.剖宫产妈妈应当和宝宝同步作息，趁宝宝睡着抓紧时间自己也睡个小觉。

　　2.可以请一个有经验的月嫂，在月子期间能全天24小时帮你照顾宝宝，妈妈可以多休息，保证母乳能及时供应。

　　3.睡觉前可以少量饮用热牛奶，既可以预防低血糖促进睡眠又可以补充钙剂。