母乳如此“智能” 你竟不知道

　　“随着哺乳时间的增加，母乳中蛋白质的含量是下降的。这是因为宝宝自身的生长速率是变化的，在刚刚出生的头三个月，宝宝生长速度是最快的，此时他们每公斤体重的蛋白质需求量可以达到成年人的3.5倍，随着他们的生长速率减缓，母乳中的蛋白质也会随之调低。”

　　除了蛋白质这一方面，母乳中很多营养素的配比都是非常精妙的。

　　宝宝吸吮时 妈妈的菌会成为宝宝肠道健康屏障

　　“母乳并不是无菌的，过去认为，母乳中包含的细菌超过200多种，实际上远远超过了这个数。”北京协和医学院微生物学系教授管远志教授表示，一个婴儿每天随母乳吃进的细菌相当于10的5次方到10的7次方。这些细菌主要包括益生菌和条件致敏菌两大类。益生菌就是乳球菌、乳酸菌、双歧杆菌。条件致敏菌为葡萄球菌、链球菌，这类细菌等量比较少，在人体免疫功能正常的情况下不会致病。

　　母乳中的细菌主要来自于两个途径，一是母体肠道。母体肠道细菌被肠道黏膜上的M细胞吞噬后，传递到淋巴细胞，再经由淋巴组织进入血液，最终随血液进入乳腺管，通过乳汁进入宝宝的肠道。另外一个途径则来源于母亲的皮肤和婴儿口腔中的细菌，这类细菌量是非常少的，通常不会对宝宝构成威胁。

　　在益生菌的刺激下，宝宝的肠黏膜发育会得到促进，肠壁细胞会长得很茁壮，彼此之间的间隙也会缩小，阻止大分子蛋白进入宝宝的肠道，降低过敏的发生几率。更为神奇的是，母乳中还自带低聚糖。低聚糖相当于肥料，可以促进益生菌的繁殖。

　　倡导母乳喂养 氛围也很重要

　　专家表示，在全社会提高母乳喂养认知的情况下，如何为哺乳妈妈们提供母乳喂养条件是更为迫切的议题。

　　去年年底，一名女子在北京地铁上哺乳的照片被部分网友认为“不雅”提出抗议，母乳喂养的尴尬无处不在。此后，在公共场所设立母婴室的呼声比较高，但从目前来看，现有的少量设施还是无法真正解决哺乳妈妈的需要。

　　今年的世界母乳喂养周，专家再次呼吁，为哺乳妈妈创造更宽松的环境。“妈妈的心情直接影响哺乳效果，企业如果有条件，可以设立一间专门的母婴室，这个空间不需要多大。退一步讲，老板是否可以更人性化一点，比如为哺乳妈妈制定更弹性的上下班时间。对于家庭来讲，爸爸们可以做些帮宝宝拍拍奶嗝这类力所能及的事，让妈妈有更多的休息放松时间，心情保持愉悦。”为配合今年世界母乳喂养周，呼吁全社会提高对母乳喂养的重视，“超级宝贝”为主题的系列活动也将举行。